初夏时节,一场实兵演练在陆军炮兵防空兵学院南京校区打响。只见担负红方突击队的学员十三大队四十一队学员,在高温、潮湿环境中,连续完成紧急拉动、战斗转移、核生化防护等16课目,准确处置28组“情况”后,重新夺回被“袭占”地域……
记者在现看到,演练刚刚结束,学员们就立即返回阵地训练,没有丝毫的疲惫迹象,令人不禁钦佩官兵们优秀的体能素质。队长骆伯儿介绍说,中队着眼增强学员对于复杂战场的适应能力,围绕打仗需要进行体能训练,实现体能组训向实战进击。
枯燥、乏味、疲惫……面对体能训练,有的学员不禁产生了疑问:“都是信息化战争了,还有必要这么拼命搞体能么?”然而,当他们了解到未来作战中,自己要面临的异常艰苦的环境后,大家又自觉投入到了艰苦的训练。
“不是我们想当训练狂,而是我们有科学的体能计划安排!”“5月第二周;姓名:王爱晨;健康状况:良好;疲劳程度:略感疲劳……”这是5月17日,记者在中队《体能训练档案》上看到的一组信息。万夏楷教导员介绍说,通过建立个人训练档案,及时掌握学员体能状况,发现总结训练周期规律,使制定的体能训练计划更加科学合理。
“体能训练必须讲究科学,违背规律蛮干,就极可能造成训练伤,影响到后续的训练效果。”模拟连骨干王善璞说道。
上个月,中队有3人感觉腰部不适。中队根据训练计划,进行了连续3天的跟踪调查,最后查明是在往返冲坡训练中,由于下坡中腰椎受力过猛造成了损伤。后来,中队及时调整训练方法,患类似病的人大大减少。
为了帮助学员科学施训,尽量减少和避免训练伤病,中队先后编写了《科学施训“十知道”》等小册子。他们还注重加强保护与自我保护意识的培养,举办体能训练交流班,提高了学员们的体能训练教学组织能力。
“科学施训,不仅使训练计划得到有力执行,也增加了学员对战场的心理适应能力。” 骆队长告诉记者,为适应现代战争对学员“体力—脑力—心力”的综合要求,他们把心理素质训练未作一项重要你内容突出出来,在训练课目上增加悬崖攀登等心理行为训练,不断锤炼官兵勇敢顽强、果断机智、冷静稳定的意志品质。
如今,只要有“战斗”的地方,就有该中队学员体能训练的身影。某日下午5时,一场特殊的400米“障碍训练”,在学员障碍训练场上演。记者在现场看到,仅能容纳两人通行的低矮坑道内,7名全副武装的学员,时而快速奔跑,时而拐弯穿越低矮的道门,最终全部通过障碍。 责任编辑:杜汶纹
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