近日，第78集团军某旅推广的“套餐”式体能训练“火了”！不少官兵表示，体能训练量身定制，这种训练模式针对性更强，帮助大家突破了训练“瓶颈”。

为了提升体能训练质效，该旅打破“一锅煮”的训练模式，结合年龄、训练成绩、个人诉求，为官兵划定训练层级，制定减脂、耐力、爆发、力量等多种区分层级、类别各异的体能训练“套餐”。

在此基础上，他们还为官兵绘制训练目标成绩“动态曲线图”，组织官兵月初制定训练目标，月中立足训练实际调整训练计划，月底结合训练目标完成情况分析问题、查找短板、制定措施，督导官兵全程科学执行训练“套餐”。

前不久，该旅干线网络通信营组织阶段性体能考核，上等兵张程琳接过成绩单，看到自己训练成绩曲线图一路上扬，脸上顿时乐开了花。他告诉笔者：“完成体能‘选餐’，让我的耐力和爆发力有了明显提升，期待下次考核我的训练成绩能再跨越一步！”

文　字：迟　博　卜一丁

摄　影：赵洪宇

主　管：陆军第七十八集团军政治工作部

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来　源：北 疆 卫 士 号

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