为进一步增强消防救援人员体能素质，扎实做好冬季体能储备。近日，赤峰市森林消防支队克什克腾旗中队以“冬训促强能、百日砺精兵”活动为抓手，持续掀起体能训练热潮。

科学组训 激发训练动力

       中队始终高度重视体能训练工作，为使全体人员的力量、耐力、速度等各方面素质得到有效提升，根据不同人员不同身体素质，制定训练任务，不断增强大家参与体能训练的积极性和主动性，使全体人员从要我练转变为我要练，制定基础训练达标计划，建立个人训练档案，全面激发全体人员自身潜力与抓训动力。

提高认识 强化训练安全

       中队坚持以保安全为重点，稳步推进训练工作，扎实有效的教育引导全体人员提高安全认识、强化安全责任，注重量和度的同时，始终坚持以人为本、安全第一的原则。在训练前充分做好热身运动，在训练中教练员亲身示范后再开展训练，训练后进行安全讲评，重视施训全程安全，做好安全防护措施，全面确保队训练无风险、全程保安全。

多措并举 提高训练成效

       针对训练形式单一的实际，中队积极采取小组训练与单人训练相结合、强化训练与趣味训练相结合、耐力训练与爆发力训练相结合的方式，并广泛开展“小群练兵”活动，加大趣味性训练比重，提高人员训练积极性，不断探索体能训练新方法、好方法，切实提升训练质效。

     “冬训促强能、百日砺精兵”活动开展以来，中队全体人员持续筑牢体能基础，始终将训练工作作为重点工作之一，无惧寒冬，在训练中磨砺血性，克服困难，全身心投入到训练中去，持续掀体能训练热潮。