为增强官兵综合能力素质，缓解官兵压力，减轻思想负担，进一步激发官兵的训练热情，战略支援部队驻黔某部结合部队训练任务，组织开展心理行为训练，有效提高官兵心理综合素质，全面增强练兵备战综合质效。

心理行为训练不仅是培养军人心理素质的有效方法，也是新形势下加强和改进思想政治工作的有益探索和创新。心理学家认为，心理行为训练有助于培养军人良好的心理素质，培养过硬的意志品质和克服心理障碍。

开场“捕鱼大战”心理小游戏瞬间激发了战友的参与热情。官兵们五人一组，随着教练的口令，游戏开始。最后输掉游戏的一方为教练送上“健康大礼包”。

“捕鱼大战”之后，官兵们手拉手齐心协力玩起了“群龙取水”“穿针引线”等团体协作游戏，官兵们集思广益、团结协作。团队成员密切配合，我说一个“好想法”，你出一个“金点子”，既充满了比的战味，也满是欢乐的笑声。

高空抓杠环节，官兵们攀爬上立柱，并设法站在立柱顶端圆盘上，飞身跃起抓握空中单杠。这项训练让官兵克服内心的心理恐惧、稳定心态、准确判断，勇于把握机会、突破自我。刚刚落地的卢玉全深有感触地说：“还是脚踏实地感觉好啊，没想到看似简单的训练，真正参与了才知道心理素质的重要性，我们一定要认真学习、积极参训，尽快提高心理素质。”

“飞夺泸定桥”项目行走在10米的高空，需要从索桥一端走向另外一端，往返两次为完成挑战。该训练项目要求通过高空晃来晃去的吊桥，考验官兵们在紧张状态下自我心理调节能力，以及快速准确判断、行动的能力，锤炼官兵在高压、艰苦环境中保持良好的心理承受能力。

“我当兵4年了，也参加过很多次训练和演习比武，但从没想过今天的训练竟然让自己有胆战心惊的感觉。还好我跨过了这座桥，也跨过了心里的坎。”龚雨韩在战友的鼓励中，战胜了自己。

该部领导表示：“心理行为训练，锻炼的是勇气和意志，磨砺的是敢打必胜的战斗精神，培养的是团结互助的优良品质，也是释放压力、愉悦身心、增进感情的有效方式”。练兵为打赢，强军先强心。通过心理行为训练，官兵们纷纷表示，这次心理活动有效缓解了因工作、家庭等因素产生的心理压力和不良情绪，引导官兵们正视负面心理，促进了内部团结，增长了向心力、凝聚力、战斗力。

近年来，该部高度重视官兵心理健康教育，从提高官兵心理健康状态、健康能力和健康素质三方面着手，通过心理卫生课、心理咨询、团队心理辅导等活动，不断帮助官兵掌握自我调适技巧，消除负能量，争做心理主人，为官兵承压作战、连续作战提供了坚强的心理支撑。

作者：张金焘、吴本科、王天云

视频：刘光辉

编辑：李志勇