“训练前，用短时间、低强度的有氧运动，将运动时所有参与的肌群激活，也就是常说的热身，可以提高肌群运动表现。”站在队伍前，何世杰正在向战友们分享自己的训练心得。

何世杰是战略支援部队某部的一名列兵，身高1米75，黝黑的脸庞，眉毛上扬，性格热情开朗、乐于助人。让战友们印象深刻的是，何世杰入伍前就读于四川电子机械职业技术学院，大学期间，他连续3年担任班长、团支部书记一职，同时被学院聘请为期2年的党建助理，荣获国家奖（助）学金、多次被评为优秀学生干部、优秀党建助理等，入伍前被吸收发展为中共党员。

何世杰大学期间获得的各种荣誉。

“成为一名中国军人去保家卫国，守卫祖国的疆土是儿时的梦想。”何世杰说，为了参军他做了很多准备。大学生参军入伍需要具备哪些条件？在部队的生活具体是怎么样的？他经常去聆听退役复学同学们的主题演讲，也正是因为听了校友和朋友的亲身感受，更加坚定了他参军入伍的决心。

在今年3月，为了实现埋藏在心底多年的愿望，他毅然报名参军，到绿色军营奉献青春。回想在役前训练的时候，何世杰说：“都说当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，这句看似简单的话语反映了许多战友入伍的原因，我也不例外，趁年轻就来了。”

何世杰参加役前训练。

“军人当为家国天下之坚盾，人人皆知，男儿当立志在四方，祖国需要处，皆是我家乡。”在何世杰看来，男孩子生命中一定要有一次穿上军装报效祖国的经历。

入伍后，对何世杰而言，既是大学生又是一名党员，这个“不一般”的身份，让他有着更多的家国情怀，更加懂得在追求梦想的路上，强国和强军应如影随行。

何世杰正在进行体能训练。

何世杰在整理内务。

何世杰学习党章。

初到军营时，面对被子叠不好、体能跟不上、动作记不全等问题，一度使他感到不适应和压力。上了训练场，动作做不对，就一点一点抠；刺杀刺不准，就一遍一遍练；擒敌练不好，就一招一招过……每逢遇到困难阻碍，他始终不忘指导员的教导，展现出不抛弃、不放弃的精气神，实现了在训练上的成长进步。

提起何世杰，战友们这样评价他：党员的样子就是不一般。已经下连两个月的何世杰说：“我会把学到的理论知识和军事技能，用在迎接挑战和新的岗位上，争取成为合格军人。”

作者：张涛