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来源:通辽市森林消防支队收集编辑:通辽市森林消防支队
为进一步夯实指战员体能基础,锻炼过硬身体素质,确保队伍能够有效完成各项任务。连日来,通辽市森林消防支队扎鲁特旗大队二中队狠抓基础体能训练,着力提升人员体能训练水平。
中队高度重视当前基础体能训练工作,始终把体能训练作为提升应急救援能力的重要抓手,定期分析训练形势,掌握人员训练情况,合理调整训练内容,划分训练小组,结合参训人员体能素质存在差距的实际,分课目、分批次开展针对性训练,确保训练效果。
训练中,中队持续健全训练机制,使训练的每一个进程都精心策划,合理布局,充分利用现有场地、室内训练馆和训练设施,立足于力量、灵活性、爆发力、协调性的训练,循序渐进加大训练强度。同时结合人员身体素质差异和体能短板弱项,“对症下药”制定不同强化方案,采取一般体能训练与专项训练相结合、集体训练和个人挑战相结合的方法,真正把基础体能抓紧、抓实。
通过系列举措,有效地激发了指战员参与训练的积极性和主动性,进一步夯实了全体人员体能训练基础,磨炼和强健了意识和体魄,让每名队员切实在浓厚的训练氛围中挑战自己、超越自己。