女人到了40岁,每天吃这些碱性食物,补充雌性激素,更有女人味

2018-03-07 14:25

俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快,应常吃一些碱性食物,来调节内分泌,滋养卵巢。女人50岁到了更年期,多吃这些碱性食物,补充雌激素,更有女人味!

枣夹核桃具备核桃与红枣的功效,含有丰富维生素、蛋白质、钙铁锌硒等微量元素,具有补血益气、养颜、健脑、润肠、缓解疲劳等作用。红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。

玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科月经不调,经前乳房胀痛有显著疗效。将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。长期服用。

石斛中富含的各种微量元素能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌。石斛多糖对皮肤也特别有好处,能够保护胶原蛋白,让肌肤富有弹性。而且石斛有较好的利胆作用,历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆并的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

香甜的红豆薏米还有去湿气的能力哦,经常吃它,能让你脸上的色斑都悄悄变不见呢!而且再加上枸杞红枣,还能补气血让你拥有好气色哦!清爽又香甜的红豆薏米茶做成袋泡的方式,饮用起来更加方便,午后美美的喝上一杯,瞬间整个人都清爽了,还能帮你排湿气调节内分泌,更有女人味。

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