胃不好的天然“克星”,坚持每天吃一点,保护胃粘膜,养胃更护胃

2018-03-07 14:25

长期饮食不规律,会慢慢引起胃部出现不适症状,最终导致胃病的出现。对于胃病一定要及时治疗,不要总是抱着“拖一拖就可以自行痊愈”的侥幸心理。治疗胃病,吃药也不是唯一的治疗方式,还可以通过以下食物进行食疗。胃不好的天然“克星”,坚持每天吃一点,保护胃粘膜,养胃更护胃!

猴头菇酷似猴头,故而得名,又叫猴头菌。可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。所以胃不好的人平时可以吃猴头菇,有增进食欲,增强胃粘膜屏障机能,养胃健脾的效果更好。

丁香可治胃腹冷痛,呃逆,呕吐,慢性消化不良等症。适合饮食不规律,肠胃不适,胃火旺,胃寒胃痛,长期胃病的人群。很多肠胃不适的朋友都在饮用该丁香养胃茶,丁香茶在调理胃部的同时,给肠道也带来大大的好处。

紫薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,多吃紫薯能预防疾病,使人“长寿少疾”。属健胃粗粮,富含丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、等营养价值,具有延缓衰老、补中、和血、暖胃等养生功效。

山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗慢性胃炎,茯苓能祛湿健胃,茉莉花能开胃。这款花茶对肠胃有很好的调理作用,每天一杯,肠胃好。这款花茶有很好的健脾胃功效,含还有助于祛湿赶走湿气,每天喝一杯,能保护胃粘膜,还有润肠通便的功效。

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