11日晚，国足主场迎战塔吉克斯坦，上演近期的第二场热身赛。在没有成绩压力的状况下，里皮大胆轮换。凭借着杨旭的破门，国足1比0击败塔吉克斯坦，收获热身赛两连胜。本场比赛，王大雷和蒿俊闵均首发出战，其中蒿俊闵连续两场打满90分钟，成为国足劳模。戴上队长袖标的蒿俊闵，体会到了和荣耀相匹配的责任。

从4141到4213再到433

里皮一场比赛演练三套阵型

在没有成绩的压力下，国足在与塔吉克斯坦中给了更多年轻人机会。不满19岁的小将朱辰杰首发登场，24岁的后卫高准翼也是首发。相比锻炼球员，里皮在本场比赛中对阵型的演练，更是几乎做到了极致。从开场的4141阵型，到之后的4231阵型，再到60分钟后的433阵型，里皮几乎把自己对国足阵型的所有设想，都在比赛中进行了尝试。

比赛开始后，里皮派出了4141阵型，池忠国出任单后腰，张稀哲、蒿俊闵、吴曦、王刚出任中前卫。在这个阶段，第10分钟吴曦、王刚的同时大胆前插，最终由王刚助攻杨旭取得进球。杨旭的这粒进球，着实久违了。杨旭上一次为国足破门，还要追溯到2016年3月24日的世预赛。那场比赛，国足4比0击败马尔代夫，距离如今已经过去了1176天。

第33分钟，张玉宁换下杨旭，李可换下吴曦，此时，里皮将阵型调整为4231，李可和池忠国组建双后腰，蒿俊闵出任前腰。在这个阶段，国足的进攻几乎没有制造威胁。第61分钟，里皮用杨立瑜换下李磊。从此时起，国足的阵型由4231变为433，蒿俊闵、李可、池忠国组建三中场，杨立瑜、张玉宁、谢鹏飞组建三前锋。一场比赛演练三套阵型，每套阵型都演练30分钟左右。在演练阵型的层面，里皮的目的达到了。

蒿俊闵两场比赛打满180分钟

身为国足队长的他成为超级劳模

在国足1比0击败塔吉克斯坦的比赛中，里皮考察了很多新人。在没有成绩压力的状况下，里皮让王刚、朱辰杰首发打满90分钟，这是对他们两人的有效考察。此外，于大宝下半时替补登场，出任中后卫，这是于大宝首次在国足出任中后卫。在练兵的层面，里皮有收获。不过令人相对担忧的是，里皮在对蒿俊闵的使用上，几乎不做任何保留。两场热身赛，蒿俊闵打满了180分钟，他是国足最疲劳的球员，没有之一。在鲁能接下来的魔鬼三线赛程中，鲁能需要为蒿俊闵减压。

成为国足队长，是蒿俊闵的荣耀。在荣耀的背后，蒿俊闵很快体会到和高荣耀相配比的辛劳。在国足与塔吉克斯坦的比赛中，蒿俊闵首发出战打满90分钟，比赛中，蒿俊闵并没有出现在鲁能比赛的后腰位置，而是出现在前腰位置。他对进攻端的梳理，是里皮对他的期待之处。

里皮非常注重对球员的轮换，毕竟很多国脚接下来将遭遇三线魔鬼赛程。张琳芃、颜骏凌等球员本场轮休，吴曦、张稀哲等球员也早早被换下。相比之下，蒿俊闵扮演了“老黄牛”的角色。连续两场热身赛，蒿俊闵都打满了90分钟，两场比赛打满180分钟，蒿俊闵是国足近期出勤王。近两场热身赛，高准翼的等场时间达到了161分钟，仅次于蒿俊闵，排名第二。