今天杜兰特亲自发文确定伤情为跟腱断裂，同时现在已经完成手术，接下来就要进入漫长的恢复阶段，对于杜兰特来说，也算是一个重新的开始吧！

而杜兰特伤情确定之后，也得到了众多球星的祈祷，希望他能够尽快的恢复过来，莱昂纳德在接受采访的时候，也第一时间给KD提出了自己的建议：

“根据我的经验，我所经历的事情来说说看法。我们付出了太多努力走到今天，但是受伤之后你的能力会被带走，尤其是腿部受伤，你根本没办法跑动。”

“所以你必须要转变你的态度，每天都努力进步一点点，相信自己有一天会回到球场，你希望回来的时候还是以前的模样。确保自己感觉足够健康，足够自信之后再回来，那一天一定会到来的，每一天都要努力，这是你的任务，回来做你热爱的事情。”

一点点恢复，足够健康再回来！莱昂纳德的这些建议确实难能可贵，这都是莱昂纳德的亲身经历！

莱昂纳德在2017年的西决第一场被帕楚利亚垫脚之后扭伤，此后一个赛季基本处于休战的状态，一整个赛季只打了9场比赛！

当时马刺队为了冲击季后赛，马刺上下都给莱昂纳德施压，甚至开内部会议集体声讨莱昂纳德没有为球队付出的精神，但是莱昂纳德自己知道他的伤情还没有完全好，他相信第三方医疗团队的检查结果，所以自然也就没有为马刺出战，结果伦纳德和马刺闹翻被送到猛龙。来到猛龙之后，完全康复的莱昂纳德依旧是联盟的超级巨星，很有可能带领猛龙拿到队史第一个总冠军！

试想一下，如果当时莱昂纳德也是带上出战的话，很有可能导致二次受伤，那么最起码恢复的时间就要更长，所以不能只看到眼前的小利益而拼掉了自己的整个职业生涯，杜兰特就是为了完成三连冠，在内外压力之下强行复出才导致跟腱断裂这么严重的后果，未来怎么样？一切还不得而知！

现在莱昂纳尔以一个过来人的身份给杜兰特提供建议，我相信杜兰特在经历了这次事情之后，以后的复出会变得更加谨慎，而且从杜兰特亲自发文来看，他的心态还算可以！

现在最希望的就是杜兰特能够好好的养伤，然后回来之后依旧是让人闻风丧胆的死神！