90年代中国女乒威震四方的两个人想必大家都知道：邓亚萍和乔红，相比于邓亚萍的霸气和不服输的拼劲，乔红给人的感觉就是温顺，低调。俗话说红花需要绿叶衬，乔红心甘情愿的一辈子充当邓亚萍身边的“绿叶”。老一辈的球迷都记得收音机里经常传出这样一句话：XX比赛冠军邓亚萍，亚军乔红。

乔红，是我国乒乓球著名的运动员、教练员。她1968年11月出生于湖北省武汉市，7岁开始打球、12岁进入湖北省队、19岁进入国家队、21岁夺得世乒赛女单冠军，此后伴随着邓亚萍的崛起，乔红开始与其合作双打，并在第25、26届奥运会上与邓亚萍合作夺得女双冠军。在邓亚萍时代，世界大赛上乔红单打获得几乎都是亚军。因此，有人认为乔红与邓亚萍同一个时代是一种悲哀，所以有人对此有“一时瑜亮”的感觉。

她是中国乒乓球世界冠军乔红，11个世界冠军获得者，邓亚萍最贴心、最放心的搭档，大满贯得主王楠的执教恩师，前中国乒乓球国家队女队的教练。虽然乔红没有邓亚萍的名气响亮，但那仅仅是她信奉知足常乐原因造成。

1996年亚特兰大奥运会后，乔红正式退出国家队。她继续到日本松下电器公司打球（1995年签的合同，为期2年），1998年乔红又与该公司续签了一年的合同，出任球队的教练员。乔红后来回了国家队执教，她带过的队员有刘诗雯、牛剑锋等人。2002年在王楠的强烈要求下，乔红开始担任她的主管教练。此后，王楠在巴黎世乒赛上一举多得女单、女双和混双的三个冠军。

她一生全部奉献给国家乒乓球事业，单身50年，直到去年已经51岁的她才走向人生婚姻的殿堂。 虽然个人的幸福来得比较晚，但是人生没有遗憾，祝福这位中国乒坛的传奇人物，低调的乔红，生活美满，家庭幸福！