他有着过人的身体天赋，身高2米03，体重113.4公斤，由于2003年参加选秀时很多体侧项目都没有参加（没必要参加），至今詹姆斯的运动能力依然是个谜。一般地，体重大的球员速度和弹跳都会相对差一些，但是詹姆斯不会，有身高，有体重，有力量的同时，他还有惊人的速度和弹跳，简单地说，詹姆斯冲起来真的就像一辆坦克。

年轻时候的詹姆斯，的的确确就是靠身体打球，快攻自然不用说，哪怕是阵地战，詹姆斯更多地是突破到篮下，完成上篮或者暴扣。和科比不一样的是，科比是空中闪过2个人上篮，詹姆斯是身上挂着2个人也能上篮。

这种碾压式的打法，简单粗暴，却不被很多人看好，一方面在大家意识里，这种打法对身体消耗太大，另一方面多少都有吃不到葡萄说葡萄酸的感觉。在以前，经常会听到“像詹姆斯这样靠身体打球的球星，30岁以后就不行了”，然后列出一大堆的例子。

关于这条言论，早期也得到了很多人的认可，看起来没有任何问题，靠身体打球的球星，巅峰期真的不会长，因为年纪大了之后身体素质就会下降，而早期的粗暴打法也会落下一些伤病。这不是针对詹姆斯，对于大多数NBA球员来讲，都适用。

但事实是，33岁的詹姆斯依然可以带领骑士打进总决赛，并在总决赛拿下51分。而34岁的詹姆斯虽然受到伤病影响，但整体状态也还维持得不错。詹姆斯用自己的实际情况打脸了很多人早期的评价，但在这背后，其实是詹姆斯的付出、自律以及聪明。

他懂得怎么样去保护自己，没有人比他更清楚自己的身体状态。和很多靠身体打球的人不一样，詹姆斯在做动作的时候都会有自己的考量，太危险的动作，能不做就不做。另一方面，詹姆斯懂得取舍，该划水就划水，该拼命就拼命，詹姆斯的划水比别人要有创意，当他持球打控球后卫的时候，其实就是在划水，只需要找到空位的队友，把球传出去就行。

他很自律，这一点是非常难得的，但詹姆斯做到了，如果你知道詹姆斯在高中的时候就拒绝过锐步1000万的合同，当时他还是个穷孩子，就能够抵挡住1000万的诱惑。这样的意志力，已经远超常人了，因为他知道后面还有更大的合同。在生活和训练方面，詹姆斯同样很刻苦，他是靠身体打球没错，但是他一方面消耗着身体，另一方面也在努力地保养。这是他最大的优势，詹姆斯自然就要去好好保护。

而除了在保养身体上的付出之外，詹姆斯也在改进自己的进攻技巧，早期的詹姆斯真的只靠身体，但现在不是了，他的后撤步三分球很稳定，他的中距离投篮进步也很大。在11年连巴里亚都背打不动之后，詹姆斯又去练了背打。当然了，可以简单地理解为这也是保护身体的一种途径。

靠身体打球的球星，30岁以后就不行了。这句话正常情况下是没有错，但当这个球星懂得保养，懂得保护自己，并且去提高其他技巧的时候，他已经不再是靠身体打球的球星了，自然也就不适合后半句。詹姆斯的成功离不开他出色的天赋，但詹姆斯能够这么成功，绝对不是只靠天赋而已。