《上海体育追梦70年》——陆斌

昔日女篮国手

姚明步入篮坛的伯乐

扎根青训的篮球教练

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《上海体育追梦70年》述说陆斌的篮球人生

体工队的第一堂课

回忆起来到体工队后的第一堂课，陆斌首先想到的是肩上的责任不一样了。在那堂课上，包括陆斌在内的所有女篮队员们被告知，从那一刻开始，她们都是国家的干部编制了，打球就是干革命。

那个时代对于粮食的管理分配制度，和运动员所需的摄入相去甚远。陆斌认为自己是幸运的，正是运动员这样身份让她有了相比当时其他人更好的生活条件。满怀着感恩，为国争光成为了陆斌和队友们的心之所向。

1972年，在训练中勤奋刻苦的陆斌如愿进入中国女篮国家队。披上国家队战袍的姑娘们在世界篮坛取得了不错的成绩。

“风都吹得掉”的“慢三拍”国手

如今的陆斌依然是瘦瘦高高，身姿体态在同龄人中依然出类拔萃。这样的身材看上去有些瘦弱，难以想象这曾是一名专业运动员。陆斌却表示，当年的她也是如此身材——瘦、高、弱。

瘦弱归瘦弱，训练一点也不含糊。就陆斌当时的身体情况而言，高强度的训练和加练着实增加了不小的压力，但这么个瘦弱姑娘一咬牙全都坚持了下来。

说起自己的技术特点，陆斌称自己是“慢三拍”。这可不是说她在赛场上的反应慢，而是她懂得利用时间差来打球。头脑很发达，四肢不简单！

“最好把我的一切都传给他们”

1985年，陆斌走进了卢湾少体校，成为了一名篮球青训教练。扎根基层的陆斌教球技、传经验，也注重青少年们的品质培养。在她看来，最重要的是品德，其次是有健康的身体，然后要注重文化学习和篮球技术。

其实，陆斌的青训教练生涯早有征兆。当年姚明的父母并不希望儿子学习篮球，作为姚明母亲方凤娣的队友，是陆斌的劝说让姚明走上了职业篮球的道路。陆斌希望最好能把她的一切传给下一代篮球人，其实她早已是中国篮坛的“最好”之一。

上海体育追梦70年

七十年来

上海体育是大江大海

而 《上海体育追梦七十年》

则撷取其中的七十朵浪花

为上海体育人喝彩！

为上海体育人骄傲！

值此上海解放70周年之际，五星体育和上海市体育局共同策划、联合推出的《上海体育追梦70年》系列节目，节目将在体育新闻以及体育夜线中为大家带来上海体坛70位上海体育人自己的故事，而在下一期的节目中，五星体育将为大家带来沈富麟的专访。千万不要错过哦！

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