6月14日，猛龙与懦夫总决赛第六场竞赛中，懦夫后卫克莱-汤普森正在第三节的一次快攻上篮后，左腿着地时重心没有稳，膝盖向内侧年夜幅曲折！随后他苦楚地躺正在地上抱着膝盖。
等他回到换衣室，才发明左膝盖忽然肿了起来。
竞赛还正在停止，不人送汤普森去病院，是他的哥哥开车送他去做核磁，正在病院里，汤普森才认识到成绩的严峻。
赛后也确诊为十字韧带扯破，估计正在来岁二、3月份才干复出。
膝盖十字韧带扯破，对于一位活动员的消灭性没有亚于跟腱断裂，克莱-汤普森需求像杜兰特同样，阅历冗长的疗养期。假如对于跟腱断裂没有分明的小同伴能够点击检查深度：活动时若何防止跟腱断裂？这是科比杜兰特也难以处理的成绩
为何十字韧带扯破如斯严峻？咱们从浅到深，渐渐细说。
起首咱们需求晓得膝盖韧带的构成构造。膝枢纽关头的波动需求依附四条韧带来保持，即两条表里侧韧带以及两条十字韧带。表里侧韧带辨别正在膝枢纽关头的表里侧；而十字韧带，也称穿插韧带，正在膝枢纽关头的外部，辨别称为前十字韧带（ACL）以及后十字韧带（PCL）。
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从上图能够看出，十字韧带衔接了膝盖多块骨头，起到波动衔接的感化。正在活动形态下，十字韧带缓冲年夜腿骨以及小腿骨之间的磨擦，对于活动的迸发力都起着关头的感化。而十字韧带扯破后，两块骨头缓冲感化被年夜年夜减弱，关于膝盖的磨损会增年夜，以是这也是为何一旦十字韧带受伤后，你会觉得到膝盖猛烈痛苦悲伤、肿胀，没法行走。
咱们能够以史鉴今，看看过来的案例，即可揣测。比拟有参考代价的是NBA最年老的MVP取得者——“风城玫瑰”罗斯。
正在受伤前，罗斯的打破变向极具困惑性，凡是第一步就可以过了防卫者，正在蒙受外线年夜个封盖时，没有害怕身材打仗。
但是正在2012年季后赛首轮的竞赛中，罗斯可怜十字韧带扯破，不只赛季报销，并且他的职业生活生计也今后蒙受滑铁卢。他受伤复出后，速率年夜减，已经引觉得豪的第一步也再也不疾速，以后也不断不时受伤，完全成为同盟中的玻璃人。
十字韧带关于咱们每一个人来讲，都黑白常紧张的一个部位，一旦受伤，将很难病愈。
起首，十字韧带受伤最少两周当前才干做手术，急性期的手术对于术后规复倒霉。其次正在做十字韧带手术时，需求针对于受伤部位做精密的研讨，进程十分庞大。
十字韧带的修复，从前因此韧带的缝合为主。由于缝合后韧带的强度降低十分年夜，以是颠末改进后，如今当球员遭受前十字韧带扯破，大夫普通会用病人本身肌腱的一局部（凡是会用膝部肌腱、四头肌的一局部）移植到受伤的十字韧带上，正在枢纽关头镜下实现穿插韧带重修。
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因而以汤普森为例子，他必需要比及膝盖完整消肿后，才干做手术。依据旧事报导，他已经正在7月3日乐成承受了左膝十字韧带扯破修复手术。
其次正在手术后，规复周期冗长。术后至多需求8到9个月的规复期，正在此时期，每个步调都草率没有患上，不然将没法完全规复！
膝枢纽关头是人体内最紧张的枢纽关头之一，十字韧带更是膝枢纽关头中最紧张的韧带。
人体正在疲惫时，因为肌肉力气降低，维护膝盖的感化降低，因而这时候候十分简单受伤。别的，正在活动时，假如膝枢纽关头处于过分蔓延的形态，比方反枢纽关头活动，便有能够形成十字韧带扯破。
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十字韧带扯破的觉得是怎么样的？如下为baidu百科的材料根源，能够明晰理解理睬地描绘分明：
正在受伤霎时，有些人会听到〝啪〞一声，接上去便没法持续活动，若牵强活动，便会发生膝盖没有稳的觉得。直直的站马上还好，若略微走的不合错误，便会觉得好象扭到，膝将近跪上来普通。
病人经常使用一种手势来描述他们的觉得，那便是以摆布拳头辨别代表他们的年夜腿与小腿，两个拳头间相互滑行，比如膝枢纽关头的没有波动觉得。若兼并了半月软骨的损伤，常会有膝痛或者膝枢纽关头比如被甚么卡住，伸没有直的觉得。
十字韧带，能够是膝枢纽关头上最紧张的韧带，但却有太多人对于它理解甚少，不好好维护它。咱们没有是职业活动员，因而活动关于咱们来讲，更可能是一种糊口体式格局，表现着本人看待糊口的立场。假如你可以正在活动的时分，只发扬本人80%的气力，剩下20%用来分给你爱的人，那末小悦置信，伤病必定能够阔别你。
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