正在羽毛球竞赛中，步法是相称紧张的一个关键，假如步法不处置好，就会被他人带走四处跑，一会儿就膂力没有支了！
羽毛球反手前进步法是指正在用反手技能回击对于方击向本方左后场区高球的脚步挪动办法，它应依据事先所处的地位离击球点间隔的远近，挑选采纳一步、两步、三步挪动前进办法。
如离球较近，可采纳一步转体前进击球，办法为：起动时，身材重心移向左脚，并以左脚为轴，身材向左前方迁移转变，同时右脚向击球点标的目的跨出一年夜步，背对于网击球。
如离球稍远一些，可采纳两步前进步法，其办法为：左脚先向左前方后撤一小步，紧接着，身材左转，右脚向左前方跨一年夜步，背对于网击球。
如离击球点比拟远时，可采纳三步（或者更多的步子）转体前进击球，其办法与两步前进的差别正在于：起动时，右脚先向左脚疾速作一并步，以添加一步的挪动的间隔，后两步挪动办法相反。
不管采纳那种办法挪动，有一点是很紧张的，那便是最初一步时，要尽量包管使右脚接近击球点标的目的，以有益于帮忙击球举措的实现。
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