你是不是想甩出拍头打出暴力正手，如克耶高斯般；你是不是还想发出200km/h的发球速度，如德约科维奇一般。别急，注意这个地方，就有可能了。

这个动作，先看下面的正手击球图片：

此图是蒂姆正手击球时，拍柄开始朝前到拍柄结束朝前运动的一段距离，我已经在图里标记好了，就是两个红线之间的长度。

这段朝前的运动是你甩出拍头速度的关键点。下面看我慢慢分析。

我们是腿、身体先发力，手臂比较放松，所以在击球前会有个拍头滞后的表现，来看一下费德勒的正手：

在拍头运动轨迹的第一段，就是拍头滞后的表现。

这一段结束后，观察费德勒的拍柄，有一块距离是向前运动的。

这一块向前的运动轨迹为何对甩出拍头如此重要？

这段朝前的距离是你给拍子加速的关键时刻，并且拍柄朝前非常有利于加速

我们看一下发球的这段朝前的运动：

看这个费德勒的发球动图，这一段拍柄朝前运动，可以说是拍头速度的根本来源，而后是大臂制动，旋转小臂击球，反手动作亦是如此，来看动图：

先有个短暂的拍柄朝前给拍子加速，而后左手发力向前击球。

如果没有这个非常有利于加速的拍柄朝前动作，击球效果如何呢？

我们来看一下这个动图：

这个击球方式相对来说比较早一些，拍面从平行于来球的方向，直接渐变成击球角度，中间没有拍柄的向前运动，所以，这样的击球效果威力不大。

在日常的打球中，我们会经常遇见类似的击球动作，例如下方锦织圭的反手接发的动作：

锦织圭在这个接发中，因为步法差一点，且对方来球快，所以采取这种直接拿着拍子往前打的安全动作。这种打法自然也没有什么威力。

问题来了，这个拍柄朝前动作怎么才能做出来？

前面已有提到，最重要的是小臂和手腕放松，一定要放松才行，而后肘部有往前的动作拉动拍子朝前走

发球是肘部拉着拍子往上走

通过肘部的向前运动，拉动放松的小臂和手腕，自然能带出拍柄朝前的运动，但是这个朝前的运动是很短暂的，不要为了追求这个动作而失去本身的作用。

总结：

放松你的小臂和手腕，腿上发力蹬转，带动身体向前转动，而后大臂再发力，表现为肘部前行，拉着放松的小臂和手腕加速拍头，最后是旋转小臂甩出拍头。