7月4日消息，在世界女排联赛于7月1日正式落下帷幕之后，中国女排不仅获得了一枚铜牌，还收获了一大喜讯，张常宁复出！

张常宁恢复训练

自从4月的排超三四名决赛之后，张常宁就淡出了公众视野，后来人们才知道，她因为肾积水做了个小手术，此后一直休养。

南京的世界女排联赛总决赛，张常宁出现在现场观战，面对领队赖亚文，她还摸了摸自己的肚子，似乎胖了不少。

养伤期间胖了不少

7月2日，张常宁终于与结束本次赛事征程的女排全队合兵一处，返回北京。

昨天上午，她就和天津队的二传姚迪一起来到了训练馆，这也是她时隔9个月首次重返国家队。

由于许久没有大运动量训练，张常宁先做恢复，教练也很重视对她的保护。

张常宁自己说，“回到国家队就要紧张起来了，毕竟前期没有跟上队伍，接下来一段需要补的课会比较多，不过肯定是要从找回手感开始，一点点来。”

教练很小心

今天一大早，主教练郎平带着女排姑娘们一起去天安门看升旗，张常宁、朱婷和袁心玥这3位在里约奥运会上异军突起的小将，传说中的“朱元璋”，如今成为了球队里的大队员，但是郎导对于她们提出了更高标准和要求。

此前的世界女排联赛少了张常宁，袁心玥和朱婷都有缺阵的时候，女排成绩并不理想。9月的世锦赛，也期待着朱袁张合体后中国女排能够打出最高水准。

朱袁张聚首

过去的两天时间，郎导让14名参加了世界女排联赛总决赛的队员写总结，并组织开会讨论，总结经验教训，不能白交学费。

有意思的是，18岁小将李盈莹把自己的总结直接贴到了微博上：怕什么梦想遥远，进一步有进一步的欢喜。永远不要用此时自己的心态和眼界去揣度自己未来的心态和眼界。所谓努力就是要承受有价值的痛苦，而不是一味地在痛苦中沉沦。一旦开始行走 不需要很快，不要惧怕自己的目标不够完美和准确，因为最终能带领你抵达成功的不是存在的想法的目标，而是不断积累的脚步。那些令人羡慕的幸福生活其实不是一种际遇，而是一种能力。继续努力下去吧！

李盈莹笑了

看得出，李盈莹在激励自己不断进步，18岁小将正在找到自己在队中的位置，继续努力吧！