7月4号凌晨4点多，在主教练郎平的带领下，身穿“中国红”的中国女排姑娘们在天安门广场上观看了升国旗仪式，让女排姑娘们感受到强烈的爱国主义热情和集体荣誉感，一起向伟大的祖国致敬。
本次女排集训队员为16人，主攻：朱婷、张常宁，刘晓彤、李盈莹；副攻：颜妮、袁心玥、高意、胡铭媛；接应：曾春蕾、龚翔宇、杨方旭；二传：丁霞、刁琳宇，姚迪；自由人：林莉，王梦洁。张常宁伤愈归队，之前暂时离队的二传姚迪再次归队集训。
除了与国旅护卫班交流互动，合影留念，中国女排姑娘一定要按受了兵哥哥的军训。女排姑娘做起来也是一丝不苟。虽然郎导双胯做过手术，动作做起来很费力，但郎导也是认真训练，力求做到标准。
女排姑娘们还按组别分别在天安门前合影留念。现在主攻副攻和自由人基本上没什么争议，基本就是以世界女排联赛的阵容，再加上回归的张常宁。最有变数的是接应和二传，所以郎平指导为堵悠悠之口，在合照上也是煞费苦心。主攻组副攻组自由人组都是单独合照，唯有接应组和二传组是一起合照。眼尖的网友说，郎导既然不站最流行的C位，C位是我们最爱的毛爷爷。这个C位我服！
世界女排国家联赛暴露出来的一些问题，郎导带领的教练组也会有针对性的训练。通过这段时间的集训，来努力提升，磨合阵容。希望中国女排能在世锦赛上一展新面貌，取得好的成绩。
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