中国的传统优势项目包括射击、乒乓球（国球）、羽毛球（独孤求败）、跳水（梦之队）、举重（永远的强者）、体操（步步高）、柔道和女排（王者归来）。奥运会上，中国依然主要靠这几项打天下, 在跳水、乒乓、体操、羽毛球等项目上我国的后备力量极其强大，经验丰富、技术全面，秉承奥运精神“更快、更高、更强”，奥运精神的境界升华。
在击剑、射箭、田径、水上项目（赛艇、帆船等）、几大球（包括篮排及手球、女足、曲棍球、水球等其余的项目上，我国目前也分别有领军人物，能在世界排名，冲击大赛奖牌，但目前还不能算是强项，甚至有些还属偏弱。在田径和游泳这两大奥运奖牌项目上，中国还很难和美国等国作全面较量，中国只能在田径和游泳的个别项目上对诸强形成局部优势，这也是中国田径、游泳队的努力方向，比较实际，后备力量的培养不是几年内能够完成的。
我国的潜优势项目包括田径、游泳、水上项目，“黑马”项目主要包括击剑、女子跆拳道、女网、女曲、女垒、蹦床、摔跤、自行车、拳击、现代五项以及射箭等。
弱项主要在田径、马术、帆船、自行车、女网、男网、马术，帆船帆板，赛艇，手球，男网，男排，男足，田径，公路自行车、最让国民忧心的当然还属男子足球啦！看着全国人口只有几十万的冰岛队都能够在世界杯赛场上赢得一席之地时，当“维京吼”响彻世界杯赛场时，我国的球迷只能为别国喜欢的球队加油，心里默默惋惜着祖国的球队，个中滋味可想而知。
只有努力，才有希望，希望祖国继续谱写辉煌，用胜利征服全世界的观众。
（图片源自网络）
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