衡量一名运动员优秀与否，除了出众的天赋和身体素质外，球员的自律性也是重点考察的标准之一。像勒布朗-詹姆斯和科比等人，他们就是NBA巨星中超自律者的楷模。相比之下，CBA球员在自律性上则稍微差点，不过，也有少部分球员的自律性非常强。下面，我们就来盘点下CBA四大自律性最好的球星。

NO4：曾令旭

作为CUBA的典型代表性人物之一，曾令旭能够从大学联赛打到CBA，再从CBA的酱油男逐渐成长为全明星球员，甚至是入选国家队。可以说，这其中除了过人的天赋以外，超强的自律性也是曾令旭能够取得今日成就的关键所在。

NO3：李根

李根够不够自律，看看身上的肌肉就能够知道答案。尽管已经迈进30岁的年龄，对于CBA球员而言，这个年龄段其实已经走向职业生涯下坡路。不过，从李根上赛季的表现来看，勒布朗-根尚且还没有退化的迹象。上赛季，他场均15.1分2.5板以及1.3助，依旧是全联盟最具杀伤力的二号位。而这一切的一切，都得益于李根的自律。

NO2：韩德君

1987年的韩德君现年已经31岁，对于内线大个子而言，这个年龄其实已经过了自己的巅峰黄金年龄。然而，在上赛季辽宁队夺冠期间，韩德君场均依旧有14.7分8.9板进账，仍然是全联盟中最具统治力的中锋。而无论在联赛期间，还是在国家队，韩德君都是出了名的训练狂。就连蓝队主帅杜锋都忍不住大赞韩德君最勤奋。

NO1：易建联

阿联是姚明之后，中国男篮的标志性人物，也是男篮过去十年里的绝对核心。自从2002年出道以来，阿联能够一步一个脚印，从CBA打到NBA，再从国家队替补成长为男篮一哥，这其中除了超乎同龄人般的成熟和天赋外，自觉性强也是阿联能够取得斐然成就的关键所在。在过去十年里，无论是在NBA、CBA抑或者国家队，阿联都没有耍过大牌，十年如一日的成为球队最早一个到训练馆的球员。