北京时间7月15日，中国男篮红队小将范子铭在个人社交媒体上透露，球队已经结束了今年的NBA夏季联赛征程，接下来男篮红队将会回国准备亚运会的比赛。

在7月上半月，中国男篮红队一共和夏季联赛的5支参赛球队进行了5场友谊赛，在这5场比赛中中国男篮红队取得了一胜四负的战绩，因为比赛属于封闭训练，所以男篮红队队员的具体发挥无从得知。

但是这样类型的热身赛对于中国男篮的锻炼价值肯定是要远远大过前几年的各类邀请赛，可以说在和这样高级别对手的交战中，男篮的小伙子们一定会有很多收获。

首先，意识到差距，有助于激发斗志

这五场比赛中，有四场的对手都是夏季联赛的球队，这四个对手中的大部分球员都是没有获得任何NBA合同的，可以说他们只能是NBA边缘级别，但是即便如此，中国男篮红队的球员们和他们还是有着不小的差距。

而且这种差距实际上是全方位的，包括身体素质、技术水平以及战术意识，对于本次随队出战的男篮小将们而言，这次经历可能是他们职业生涯中仅有的几次和世界级别高水平运动员对抗的机会，这次交手足以让他们看到自己和高手的之间的差距。

这种差距能够激发他们想要进步的斗志，让他们努力去抹平这个差距，从而达到水平提升的目的。

就拿里约奥运会为例，当时的12人名单中大部分球员从没有和世界级的高手交战过，所以他们在奥运会上显得非常的紧张，最终表现极为糟糕，但是奥运会回来之后，这些球员大部分都有了长足进步，尤其是丁彦雨航和翟晓川。

其次，比赛过程有助于积累信心。

虽然实力和对方是全方位，但是赢下的一场比赛对于红队积累信心有很大的帮助，虽然对方并不是奇才的正式队，但是至少大部分都是CBA外援级别的球员，所以赢球对于他们而言是一个不错的信心积累。

除了赢球，比赛中队员们每一次进球、抢下篮板球、封盖、抢断这些都足以积累信心。

这五场比赛中还有一场是和哈登以及保罗领衔的火箭队首发之间的对决，虽然火箭主力没有使出全力，但是男篮球员在这场比赛中体验到了和最高水平运动员的乐趣。

可以说当你在保罗的防守下得分，你会感到不可思议，这种进球所带来的信心积累比球员在CBA命中10个球甚至20个球都要有用得多。

整体而言，这次夏季联赛经历对于红队而言是一次收获颇丰的经历。