7月2日，匈牙利举行的田径运动会1000米比赛上，冠军跑出了2分16秒02的成绩（PB是2分13秒49），对于这个成绩，也许大家会觉得很惊人，但它与世界纪录差距还是很大的，相差4秒出头，比自己的最好成绩也差2秒多。

说起1000米，很多跑友可能都会有一段刻骨铭心的回忆，它或许是你曾经高考的一项，也许是那年大学的体侧，或者是现在我们跑友不断追求的配速。

1000米的能力对于跑者来说非常重要，在平时跑步中，我们会用1000米练习间歇，会根据1000米衡量自己的运动水平和当天状态，也会在马拉松比赛中运用分段时间调整快慢以达到目标成绩。

今天，我们就来回顾一下1000米的世界纪录。1000米世界纪录是2分11秒96，由肯尼亚运动员诺阿·恩盖尼在1999年的室内田径锦标赛上创造。

来看下面一段视频。

2分11秒96，这个成绩有多恐怖跑友们也许很难想象，它相当于围绕操场两圈半，每圈都在52秒出头53秒之内。

对于业余选手来说，单圈跑进1分30秒（相当于3分45秒配速）都是非常困难的，更何况跑进1分30秒，甚至跑进1分钟了。