7月19日，央视报道了正在宁波北仑封闭集训中的中国女排。为了备战下个月在雅加达举行的第18届亚洲运动会，目前中国女排的姑娘们在主帅郎平的带领下，正紧锣密鼓地加紧训练中。主教练郎平表示，将会派出最强阵容出战亚洲运动会，并将在比赛中力拼冠军。

在宁波北仑女排训练基地，中国女排自7月15日抵达之后，就在这里展开了新一轮的封闭集训。本次集训将长达一个月，这是亚运会和世锦赛之前的一次重要练兵。包括朱婷、张常宁以及新星李盈莹在内，共有16名球员参加。主教练郎平说：“我们集中了国内最强的力量，来准备亚运会和世锦赛。”

训练课上，教练组将朱婷、张常宁、李盈莹和刘晓彤四位主攻手分到了一组，对她们进行针对性训练。四人无论怎样搭配，都保持着两人在前排负责拦网，另外两人在后排防守和起球。由于张常宁伤愈归队不久，她的体力到后面有些跟不上。朱婷则一如既往地投入和百分百地专注，她前排拦网的成功率，也是四人中最高。

在昨天的训练队伍里，一名女排老将的出现备受关注。她就是曾经3次参加过世锦赛，被队友和球迷亲切地称为大姐的奥运冠军徐云丽。在昨天的训练场地，徐云丽身穿与其他队员们相同的蓝色训练服，让球迷们对她的伤愈复出充满了期待。目前，还不清楚徐云丽到底是作为队员，还是助理教练身份加入。有球迷认为，徐云丽不管是作为队员还是助教，她的回归都将给中国女排的副攻线带来更强的力量。

在谈到备战本届亚运会，中国女排队长朱婷显得信心满满。她表示球队正在设法跟上国外其他球队队速度加快的步伐，也在不断弥补前一阶段球队所体现出来的不足。她认为北仑是中国女排的福地，希望在这里能够克服一些缺点，让球队整体水平得到提高。刚归队不久的张常宁，也说出了类似的看法。

主教练郎平说：“中国女排是16年的奥运冠军，并不代表是今年随便就是亚洲冠军，亚洲冠军也是要拼来的。所以我希望我们在准备世锦赛的同时，不管谁去亚运会，我们都要去拼这个冠军。”