上周末，中国女排众姑娘了们终于结束了在北仑集训基地长达4周的闭关集训，跟随主帅郎平一同乘坐飞机飞往北京，在进行最后一个阶段的调整训练之后，就将兵发雅加达争夺四年前失去的那一枚金牌。

回归过去的四周训练，中国女排众将士们感慨颇多。一直以来都在郎平手底下扮演奇兵角色的刘晓彤的就表示:在郎导宣布集训结束的那一刻，我真的很想给自己鼓鼓掌，训练的过程实在是太累了。除了周日之外，没有一天能休息，顶着伤病坚持下来之后感觉就像是一个阶段性的胜利。接下来就是要用亚运会来检验我的成果了。

一直以来备受郎平信任的二传丁霞也表达了同样的想法。她也明白自己的状态并不好，世界女排联赛上她失常的发挥经常让中国女排陷入困境。对此，她表示:四周训练最困难的阶段是中间的两周，虽然很困难，但挺过去之后每天都有很特别的感觉。静下心来认真的练些东西，对我的信心和技术都起到了强化的作用，接下来就让比赛来检验成果。

集训期间，郎平曾对外透露过女排姑娘们每天的训练计划，“从每天早上七点半开始进入球场，晚上九点半才会离开，有些时候队员们来感觉了，还会主动加点，这样时间会更晚。”小将李盈莹的变化最为明显，数周的时间里足足瘦了15斤，在此前出席的联赛颁奖典礼上，原本有些婴儿肥的她脸夹精致了不少。

或许是不久之后还会在回北仑，中国女排朱婷对于这一次离开似乎没有什么感觉。她打趣的表示:就是出去打一场亚运会，然后在接着回来练。(亚运会结束之后，中国女排还会返回北仑备战更为重要的女排世锦赛)