中国传统的七夕节，浪漫的日子，中国女排全体将士出征雅加达亚运会，8月19日，她们就将在雅加达亚运会登场亮相，相比于世界级大赛，亚运会的压力显然没那么大，郎平指导早早喊出了争冠的口号，中国女排在亚洲赛场上的对手无非就是日本、韩国、泰国，尤其韩国在之前的世联赛战胜过中国，头号球星金软景状态正佳，朱婷和金软景的隔网对决也是一大看点。

姑娘们拖着行李现身机场，从现场传来的照片看，连续经历北仑封闭集训和北京集训，姑娘们多少有一些疲惫，毕竟出征前十几个小时还完成了高强度训练，郎平指导特意邀请靳东前往训练馆给中国女排打气、减压，也算是送给姑娘们的七夕节“礼物”，朱婷和曾春蕾这两位核心看起来格外疲惫，这次亚运会，两人必定是关键角色。

张常宁因伤无缘亚运会，主攻线只剩三人，朱婷当然会承担更重的责任，这对她的体能是一个极大的考验，希望到达雅加达后，朱婷能尽快休息、恢复，而接应位置，杨方旭还在恢复，龚翔宇和曾春蕾就是双保险，曾春蕾伤愈后逐渐找回了状态，但因为年龄偏大，体能是大考验，面对亚运会比较密集的赛程，曾春蕾要全力保证不受伤，毕竟接下来还有任务更重的世锦赛。

谁搭档朱婷？刘晓彤和李盈莹都会得到很多机会，尤其李盈莹，这段时间练得非常刻苦，下决心减重，出现在镜头里的李盈莹变化实在是太明显了，胳膊、脸都瘦了一大圈，整个人看起来更加干练，为了减重，李盈莹主动节食，每天还要完成高强度的训练，确实不容易，但汗水和付出才会换来进步，相信经过北仑集训，李盈莹又会进步一大截，郎平指导经常给她开小灶，她和朱婷的再次联手让球迷更加期待。

因为张常宁受伤，姚迪“幸运”搭上末班车，在二传位置，丁霞位置稳固，刁琳宇打动了教练组，作为排超最佳二传的姚迪比较尴尬，但这次搭上末班车恰恰就是她的好机会，作为排超最佳二传，姚迪自然有自己拿手的东西，她只需要在场上发挥出来即可，如果表现出色，或许会有机会跻身世锦赛最终名单，全看自己了。

中国女排出征亚运会14人名单：朱婷、刘晓彤、李盈莹、颜妮、袁心玥、胡铭媛、丁霞、姚迪、刁琳宇、龚翔宇、杨方旭、曾春蕾、林莉、王梦洁，中国女排将在8月19日迎战越南女排，焦点战是8月23日对阵韩国女排，祝福中国女排姑娘们一切顺利，拿到好成绩的同时保证健康！