在亚运会中日女排半决赛中，中国女排以3:0血洗对手，报了女足决赛中国队惜败日本的一箭之仇，三局比分为25:22、25:10、25：20，其中第二局仅让日本得到10分，把亚洲强队日本瞬间打成了菲律宾队。

这场比赛，日本女排的意图很明显，就是重点拦防中国队的主力主攻刘晓彤，迫使中国队换上新人李莹盈，然后重点追发李莹盈，放大中国队的短板以求得胜机，这一战术在第一局奏效了，在日本重点照顾的情况下，刘晓彤显得有些低迷。

郎平道高一丈，在第一局落后的情况下，刘晓彤轮到前排用李莹盈替换，接着二换三换上曾春蕾稳定一传，随后还施彼身将对方主将长岗忘忧拦下场，通过李莹盈扣球突破、袁心玥颜妮的拦网，中国女排连得5分以25:22逆转取胜。

后面两局，李莹盈和朱婷联袂主攻线打完全场，赛后技术统计，中国的队长朱婷独揽18分荣膺得分王，替补主攻李盈莹斩获13分，副攻袁心玥赢得10分，副攻颜妮和接应龚翔宇分别进账7分和6分。

值得一提的是，李莹盈上场后，中国女排并没有改变一传体系，让朱婷或龚翔宇多接一传来保护李盈莹，这样，进攻突出、一传稍显薄弱的李盈莹就将弱点暴露到善于捕捉战机的对手面前，可见郎平锻炼李盈莹的意图十分明显。

总体来看，李盈莹接一传进步了，没有明显失误，即使在第三局被日本追发连续不到位的情况下，郎平仍然留了一手，没有通过换人或者让龚翔宇参与一传来缓解局面，好在李盈莹顶住了压力，能够一传起球，通过朱婷强攻渡过了这一轮次。

在被问到自己现在有哪些方面需要进步时，李盈莹不假思索地说道：“一传！一传我一直在努力去练，但在场上因为信心不足，觉得这是自己的弱项，所以在接的时候动作不太流畅，今天比较敢垫。”