在国家羽毛球队男双名将傅海峰“宝哥”宣布退役之后，国羽又一大将在网络社交平台上表示要正式告别羽坛，她就是国羽女双/混双的核心球员包宜鑫。与傅海峰在34岁以老将的身份退役不同，包宜鑫年仅24岁，却忍受着比傅海峰更凄惨的经历。
包宜鑫从小就对羽毛球情有独钟，6岁开始挥拍打球，8岁开始接受正规的羽毛球训练，表现出极高的天赋，进步非常明显。14岁入选国家队，包宜鑫既能打女双，还能打混双，是一位非常优秀的羽毛球运动员。19岁时就获得了日本羽毛球超级赛女双冠军，之后还获得了2012年亚锦赛女双亚军、2014年世锦赛混双季军、2015年世锦赛混双亚军和多个公开赛冠军头衔。
职业生涯取得的最好成绩，包宜鑫都是在和刘成搭档混双期间获得的。然而，在2016年争夺里约奥运会参赛资格失利后，包宜鑫和刘成这对极具潜力的组合在奥运会后被拆对，原因是因为当时两人日久生情，已经私下交往。而李永波考虑到队伍的稳定性，狠心的把这一对极具默契的组合拆散了。
被拆对后的包宜鑫找不到更好的搭档，状态大不如前，加上多年来的高强度训练，包宜鑫做过手术的膝盖已经无法忍受进一步的折磨。在这届天津全运会，包宜鑫在在混双只获得了第五名，女双也只取得的第三名的成绩，在顶尖赛事中已经不具备竞争力，于是，包宜鑫选择了急流勇退。
看到这位有灵气，肯拼搏的包宜鑫突然退役，球迷们都表示非常不舍，但也为包宜鑫能够按照自己的心意如愿退役感到欣慰，起码不用像“宝哥”那样一直被教练拖着不让退役。希望“宝哥”和包宜鑫能够在退役后养好身体，过上自己想过的生活，不再受体制的束缚。
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