根据国内各大媒体的爆料，国足获1好消息，62岁的老帅沈祥福带领55人国家队训练营展开魔鬼训练，其中包含4.5万米有氧跑的训练，重点强化队员的体能，提升队员精气神。由此一来，沈祥福是要打造5支金敬道之队，让所有队员都要在比赛中表现出满场飞奔的属性，用积极的跑动弥补技术上的短板，杜绝“白斩鸡”、“出工不出力”的现象出现。

从沈祥福的执教经历来看，他在去年带领U17国足就展开过魔鬼训练，当时他作为教练组组长安排队员每天三炼，每天跑2两万米，沈祥福当时透露这是希望通过强化体能增强球员在场上的耐力、意志力，这一魔鬼训练在年轻球员的身上起到不错效果，从U20以下国足的队员体能和技术来看，他们均配得上胸前的五星红旗，拼劲十足。

如此一来，这一短期的成功要移植到55人国家队集训营，一口气打造国足5支后备军，并且整个魔鬼训练的强度直接倍数强化，日跑90里的体能训练堪称一绝，直逼马拉松选手，按照这样的训练量，80天后的55名U25队员将会脱胎换骨，组成5支金敬道之队助力国足冲刺2022年卡塔尔世界杯。

从亚洲足球的发展以及金敬道在中超取得的成功来看，体能确实是一名足球运动员最为基本的要求，韩国队一直保持出色的体能，让他们在2002年得以杀进世界杯四强，在2018年世界杯斩杀德国，这都离不开他们全场比赛不留余力的奔跑，日本队同样是如此，他们的小范围技术虽然非常出色，但是人需要高强度的跑动作为支撑，只有这样才能把所有看上去不是机会的机会把握住。

放眼全中超，目前只有金敬道、池忠国让人眼前一亮，两人深谙此道，其中金敬道已经成为鲁能大腿，并且时隔多年再次入选国足，成为中国足坛的一股清流，沈祥福现在要打造5支类似金敬道这样跑不死的队伍，对于国足来说是一大利好，解决体能问题之后，国脚技术也会很快得到提升。因此，国家队集训营强化体能是正确的，但是长期集训值得商榷，毕竟中超联赛还需要年轻球员顶上来。