前几天刷朋友圈，看到一个专注跑步的好友，转发一条关于周笔畅跑5公里被群嘲的文章，好奇点进去，得知原因是因为周笔畅只是跑了一个5公里的热身赛，部分媒体和粉丝却是以第五次参加马拉松的噱头进行宣传，结果貌似各路跑圈人士下场进行嘲讽。

身为女生，我想说这妆虽然精心，但真不浓！

言过其实的宣传确实引人反感，我想如果周笔畅真的是跑5个42.1295公里，我想这次大家转发的将是娱乐圈又一个运动女神诞生。这次宣传我觉得唯一不妥的是不断提起的是马拉松，而不是热身赛。

这里引用一下周笔畅在《欢乐中国人》的话：“人生就是一场马拉松赛，不在于开始跑得多快，也不在于中途某段跑得多慢，关键在于，你有没有坚定的信念一直跑下去。”

这段话用在这里给她解个围是极好的，而且是极让人赞同的。

不过通过这个小事件，我作为一个非跑圈人士，第一次知道了跑圈这么严重的鄙视链。但在听说和非情愿身临各类鄙视链其中之后，对于这种降次排序的链条倒也算是见怪不怪了。

如果你对人的本性失去信心的时候，去看一场马拉松。

如果你对人的本性失去信心的时候，去看一场马拉松。

不过，当你对人的本性开始质疑的时候，也可以去看一下跑过马拉松人的言论。

或许因为鄙视链的存在，需要优于他人的虚荣能够诱发个人去努力、去超越的动力。也或许由于跑步是一件真真正正要靠自己的实力，别人无法替代的事情，所以这都成为了一些人优越感爆棚的原因。

无从避免的是人与人之间的比较，“我觉得自己很牛逼”这种感觉部分会来自突破了自己的喜悦，部分也确实来自赢过别人的满足感，但每个人牛逼感来源的权重则必然不同。

追求超越这个过程是不是会让人沉迷于无休止的攀比，从而模糊了跑步的目的。究竟为了什么而跑？难道是因为5公里/10公里/半马/全马这些目标都实现过后，需要继续积攒足够嘲笑别人的底气吗。

配速不同确实也没法跑在一起，那配速快的请大步快跑，以你自己的频率，实在没有必要去嘲讽那些被你落在后面的人。况且那些被你嘲笑的人，可能根本从来也没打算进入到你能量胶的世界。所以如果目标不同，各选跑道就好，何必言语相交。

作为一个目前只跑5公里的初级跑者，绝对是处在跑圈鄙视链的最底端的，存留下能让人寻找廉价优越感的空间并不大，但我仍然觉得跑5公里的人也是个Runner。每次跑步之后的快感，是坚持跑下去的安心和流汗的简单快乐。

运动应该有竞技精神，但竞技精神并不是通过贬损他人，来使自己感觉良好。跑步靠的是自己去迈出去第一步、既而坚持，让人动容的是坚持跑下去的人和不断去超越的跑者。

而且跑步就是跑步而已，怎么跑难道不是非常个人的事情，大家都有绝对的自由去设定自己关于跑多快，跑多长的目标。所以想跑步的话，就自由、快乐、简单的去跑。

我就跑5公里，鄙视不鄙视的随你吧！