2018南京马拉松将于11月4日举办, 为保障近3万名运动员和爱好者在比赛过程中的安全便利,组委会设置了医疗跑者,在参与马拉松比赛的同时服务参赛者。日前,记者采访了一位医疗跑者,一同来了解一下他眼中的南京。
(左一:王泽威,王泽威参加跑步比赛中,王泽威供图)
是参赛选手更是保障人员
王泽威是马拉松爱好者,今年加入了一个马拉松跑团,每周跟随跑团参加活动,跑步里程由原来的每月不到10KM,增加到100KM左右,身体素质大幅提升,也让他更加热爱马拉松这项运动。今年是王泽威第一次参加南京马拉松,以往他都是作为保障人员在赛事后方为参赛者服务,因为有急救员证,王泽威成为了本届南京马拉松的医疗跑者,他告诉记者:“第一次参加马拉松比赛感觉非常激动,以往都是保障大家比赛,今年作为医疗跑者参加半马比赛,终于能在比赛中亲身领略南京的文化与风情。”
作为医疗跑者,王泽威向记者介绍了参赛者在赛事中可能会出现的情况:“最常见的轻度问题是跑者崴脚、腿部抽筋、岔气,一般腿部抽筋会帮助跑者做拉伸,喷涂镇痛缓解的喷剂;重度问题可能会心脏骤停、昏迷,救助心脏骤停的跑者,要使用专业的AED心脏除颤仪,并实施心肺复苏,同时通知医疗救护人员到场。”同时王泽威提醒跑者在跑步前一定要充分进行热身,将关节充分活动开,途中及时补充水分和盐分,赛后不要急停,慢慢走动拉伸。
(王泽威在跑步比赛现场,王泽威供图)
南京文化多元包容 全民健身蔚然成风
王泽威大多数时间是在滨江大道、老山、珍珠泉与爱好者们一起跑步,附近优美的自然风光、整洁的道路环境让王泽威赞不绝口:“南京现在越来越美了,山水城林的特点格外突出,绿化面积非常广,我经常去老山越野跑,空气清新,环境也好。珍珠泉附近、玄武湖公园都是经常会去的跑点,自然景区内的道路修建的宽阔平坦,让我们觉得跑步成为了一种享受。”
伴随着一系列重大体育赛事的举办,南京逐渐形成了全民健身的氛围,从2002年上大学开始就生活在南京的王泽威有着深刻的体会:“南京的公共体育设施越来越多,走出家门参加体育活动的人越来越多,南京的文化越来越多元包容。南京的经济发展也非常快,河西、江宁建设了很多商业圈,大家的生活也越来越便利。南京马拉松的最美赛道就是南京的名片式景观,我爱马拉松,也更爱南京。”
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