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重要的事情说三遍

中山市公安系统

第六届警察体育节长跑比赛圆满落幕

中山市消防支队

荣获全市团体第一的好成绩

其中在获奖前八名人中消防占席7人

大涌消防大队陈斌斌在比赛中

获得了全市个人第三名的好成绩

大涌消防参赛人员风采展示

下面我们一起来认识一下这两位

消防战士+运动健将

陈斌斌，男，1998年出生，广东河源人，现任中山市消防支队大涌大队战斗员，擅长跑步，在中山市公安系统第六届警察体育节长跑获取个人全市第三好成绩。

宋杰，男，1990年出生，广东韶关人，现任中山市消防支队大涌大队副中队长，热爱运动，所在的消防支队获取团体第一。

跑步路径介绍

长跑主要围绕紫马岭公园环跑

当然了，能取得好成绩

除了拥有良好的身体素质

赛前训练也是需要技巧的

励精图治、科学训练

大队两名参赛队员在训练过程中，不惧艰苦，踏实训练，平时开展的跑步训练是在3公里至5公里之间，但是长跑比赛里程达到6.8公里，所以参赛队员在跑步训练过程中加大了训练时间和训练量，两名队员都纷纷表示只要能为支队贡献好成绩，为大队取得好荣誉，不会惧苦惧累，会自觉加强训练，充分表现出队员的拼搏的斗志和强烈集体荣誉感。

目标明确、心态平稳

在长跑比赛过程中，多支参赛队伍浩浩汤汤进场，参赛队员们个个意气风发，随着一声清脆枪响，参赛队员们奋勇争先，你追我赶，宋杰和陈斌斌则保持着平稳的心态，在一圈又一圈的环跑比赛中，始终牢记赛前的训练节奏。

突然加速、奋起直追

陈斌斌在比赛过程中，一直遥遥领先，位居第二，但在跑到第四公里时，体力透支被反超，落后至第三名，在跑到第五、第六公里时后面有四人同时加速，速度体力都透支的情况下，在看到比赛终点时，陈斌斌突然加速，成功甩下后面四人，拿下全市个人第三的好成绩。

（图、文/中山大涌消防，由大涌发布编辑部编辑，如需转载请注明作者和出处）