姚明生涯后期伤病的原因，其实就是因为吃肥了

要客观的讲的话，姚明作为一个传统中锋，技术在同类型的球员中是比较出色的，巨大的身高优势可以对对方禁区照成极大的威胁，拥有一定的射程，挡拆后向外策应可以创作出不错的得分机会（但是姚明的投射能力并不是主要的得分手段，属于进攻中锦上添花的效果，正常来说大个子给外线挡拆后都是往内线策应，毕竟对于大个子来说离篮筐越近得分的效率会更高，抢到篮板的机会也更大）。

防守上来说，可能很多人要黑我，姚明的防守能力并不是特别好，但是算是合格，有很多人说过横向移动这个词，不太懂篮球的朋友我可以稍微解释一下，因为持球方突破时，你必须是侧身面相进攻球员，背对着篮筐，因此你跟进对方进攻移动时，实际上要像螃蟹一样横着移动，从而展开身体，形成更大的防守面积。

所以NBA大多数防守优秀的球员往往有着一对大长臂和快速的横向移动速度，以及扎实的下盘力量（抵挡进攻球员突破所造成的冲击力，保证自己不会防守失去位置）姚明的下盘力量是够了，但是横向移动速度确实慢了些，臂展也不够，所以姚明顶防背身和篮下是没有太大问题，面对有面框持球进攻能力的内线往往防守效果并不是特别理想（以前爵士的奥库和布泽尔）再加上姚明后期增重导致自身的跑跳能力下降，以及过大的体型使身体负荷加大耐力不足（还有过多的比赛导致的身体损伤）限制了姚明的防守积极性。

鱼和熊掌不可兼得嘛，还有一个很重要的原因，姚明不管在火箭还是国家队，没有一个强有力的帮手，火箭内线进攻基本上都要围绕姚明打，那个时候火箭最强的内线居然还是斯科拉！

并且我作为一个算得上毕竟资深的球迷觉得，火箭除了引进麦蒂以外，没觉得他们想要组建夺冠阵容，不过那个时期，想要引进巨星，条件是非常苛刻的，麦蒂后期伤病时，那个时候貌似还想换安东尼过来，不过被掘金拒绝了，从此看得出来当时已经对麦蒂不抱什么希望了。

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