两个小细节成就真正的高远球

很多的小伙伴都会抱怨自己在打高远球的时候总会打成平高球,达不到“高远” 的效果。如果你看尽了视频,找遍了教练,还不能打出“高远”的效果的话,下边的两个小细节或许可以帮你。

高远球两大重要细节

架拍时抬肘

在准备击球时,一定要抬肘,肘的高度要高于肩,以肘为轴发力。以前很多人都在论坛上说过,不能甩大臂,肩要放松。但是都没提到抬肘这个要领。其实大家可以试试,只要做到了抬肘,甩大臂和肩膀紧张的状况会改善很多。另外,握拍时,大拇指是应该顶住拍柄的宽边的,而并非很多人说的顶住斜楞。顶宽边打球的好处是发力充分。有同学说,大指姆顶住宽边容易将球打斜打出边线。我告诉你,这是因为没抬肘的原因,造成了甩大臂。如果架拍时抬肘,是不会打出边线的。

小指放松

这个要领基本没人提到过,但是对业余爱好者很重要。在击球前,小指一定要放松,击球瞬间,靠大拇指顶、小拇指压、手腕扭转三者的合力将球击出。如果小指放松,那么架拍时拍头就是斜向下的。这是引拍的要领。大家可能会说,视频里的专业运动员架拍时拍子是立着的,拍头朝上的。我的回答是,专业运动员的动作是10多年长期的专业训练固定下来的,熟能生巧,加之身体素质好,往往动作并不规范,怎么舒服怎么打,即使这样也能打出高质量的回球。业余选手如果也是不注重动作的规范要领,那么很可能出球的质量就会很差。

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