李永波和田秉毅是中国羽毛球的男子双打冠军，他们取得好多次世界冠军了。他们两个是八十年代特别厉害的羽毛球运动员，80年代是他们的事业高潮，他们两个曾经获得了1987年，1989年的世界锦标赛的双打冠军。另外，他们还参加了1980年，1988年，1990年的汤姆斯杯比赛，另外，他们所在的队伍也取得了冠军。今天咱们主要说的是其中的一个，李永波。

1962年出生的李永波现在已经不再年轻，他的体育生涯主要是在80年代。那个时候他才二十多岁，正是他为中国的体育事业奉献自己的力量的时候。李永波在14年的运动生涯中，他前前后后通过参加各种大大小小的比赛，获得过六次世界冠军，还有一次世界杯赛冠军，两届世锦赛冠军。他现在之所以能获得那么多次冠军当然和他付出的努力也是离不开的。李宁波从小就是一个非常努力的孩子，他勤奋又踏实，对自己要求严格，有自己的目标。

李永波的日常就是训练，他几乎除了吃饭睡觉的时间都在训练，因为他羽毛球训练需要由非常强大的臂力，所以他必须花费大量的时间就会去练习自己的臂力和自己的体力和毅力，因为这些都是她比赛时所需要的关键。一般人可能会就算是打半个小时的羽毛球，第二天早上就会感觉到身体较酸，背疼胳膊也痛，这足以证明打羽毛球其实是一个非常消耗体力的事情。

李永波很早就认识到了这一点，所以他们的日常训练就是力量训练与肌肉训练。他根本不给自己放松的时间，只是短暂的休息。李永波一打球几乎就是几个小时，除了吃饭睡觉这些必须要做的事情外，从来都不会停止训练，他们的休息时间只有几分钟，然后立马又投入到紧张的训练之中。他们的训练氛围非常的紧张而又激烈，他们每个人都在暗中努力，努力的让自己变得更强大，更厉害。

李永波在1992年的时候，将近30岁的他准备退役，因为长时间运动量过大，导致他的身体受不了了，了解运动员作业行业的都知道，很多运动员都是在很年轻的时候就已经退役了，并不是说他们不想做了，只是他们的身体不再允许他们长时间地进行这种高强度，高负荷的训练，身体的各项机能都已经跟不上训练的步伐。所以李永波也是同样的原因，正当他想要退役的时候，恰巧赶上了巴塞罗那举行的奥运会，他想再为中国躲到最后一块奥运金牌。

于是李永波想尽办法说服了自己的家人和自己的教练。因为教练和父母都担心他的身体会受不了，所以并不想让他参加，但是李宁波。把国家的荣誉感放在第一位，他想在为国家尽最后一份力。所以就答应他们参加完这场比赛之后，就不参加了，于是他就踏入了巴塞罗那奥运会。那是对于李永波来说的最后一场比赛了，但同时也是他最印象最深的一场比赛。

他在这场比赛里投入了他所有的心血与努力，但是，由于李永波长时间的运动生涯，导致他的身体真的已经达到了极度劳累的状态，所以，在这场比赛的第一场他就受了伤，他的大腿肌肉拉伤，所以他的动作无法进行太大。每当打羽毛球要跳起来的时候，他的腿就会非常的疼痛，但是他强忍着疼痛，坚持完成了最后几场比赛，教练和队员们让他放弃比赛出来休息，但是李永波硬是硬着头皮坚持完成了比赛，即使非常疼痛，但是李永波依然用自己顽强的毅力坚持了下来，没有轻易放弃。所以在那场比赛中，李永波受伤了之后取得的成绩依然非常好。虽然没有达到他理想中的成绩，但是他问心无愧。

那是李永波他印象最深的一场比赛，他给所有的运动员以及在场的观众上了一课，那就是遇到事情的时候一定要学会坚持，你千万不要那么轻易的就放弃，说不定你坚持下去就会发现其实也不是多难，所以当时的李永波就是这样想的，尽自己最大的努力，为自己的国家和自己的队友赢得一场比赛。即使受伤了，李永波心里也是高兴的，满足的，他做到了他应该做的事情，他不会后悔自己做的所有的决定，他认为观众们的笑脸和欢呼声就是他最大的乐趣。