里约周期，中国女排在自由人位置上林莉一枝独秀，在奥运会上只带了林莉一名自由人的情况下，中国女排成功登顶最高领奖台。如果说奥运会MVP朱婷对于中国女排的夺冠居功至伟的话，那么林莉在后排的发挥也绝对功不可没。奥运会最佳自由人，是对林莉最好的褒奖。

东京周期，林莉与王梦洁堪称中国女排的自由人双保险。不过随着林莉状态出现了起伏，王梦洁在今年的世锦赛上成功上位，成为了中国女排的首发自由人，而她也用自己出色的发挥证明了自己的价值。东京奥运会，王梦洁一时之间成为了自由人的头号大热门。

林莉是奥运会冠军成员，王梦洁则是世界杯冠军成员。两位世界冠军，一位一传稳定大赛经验丰富，一位防守出色后场覆盖面积大，中国女排在自由人位置上底气最足。不过，两人在国家队的主力位置真的无忧吗？未必。1992年出生的林莉26岁，1995年出生的王梦洁23岁。就年龄来讲，两人都处于职业生涯黄金期，两年之后的东京奥运会也理应处于巅峰状态，但此时又有一位自由人表现出了强大的竞争力，她就是天津女排的自由人刘立雯。

刘立雯1994年出生，身高1.72米，是天津女排双自由人战术的成员之一。小时候的刘立雯是一名田径运动员，弹跳相当出色，但之后改打了排球，场上司职主攻手，因为身高的原因又从主攻手改打了自由人。从2013年就进入到了天津女排一线队的刘立雯，直到王茜退役之后才成功上位，并且以出色的表现帮助天津女排在去年勇夺首届排超联赛的冠军。

在天津女排，刘立雯主要负责防守，孟子璇则主接一传。然而本赛季以来，孟子璇并不在状态，刘立雯不得不主动承担起了一传与防守两项重任。虽然刘立雯之前给人的印象是一传不稳，但本赛季至今，她防守出色的同时，一传有了很大的进步，比赛中表现的相当稳定。与江苏女排一战，吴晗的一次后三进攻被刘立雯单手防起，赢得了满堂喝彩。并且在卡位上成功限制住了张常宁，令这位女排二姐出现了罕见的低效率。

新的赛季，天津女排仍是夺冠的最大热门。李盈莹的强攻如入无人之境，但这与天津女排的后排防守息息相关，而作为自由人的刘立雯，则成了李盈莹在前排进攻时，后排防守的最大保障。当上个赛季成功抓住老将退役的机会，以天津女排主力自由人的身份帮助球队夺冠之后，本赛季的刘立雯在实力上更上一层楼。如果本赛季天津女排能成功卫冕，刘立雯很有希望就此敲开国家队的大门。

目前的天津女排，进攻有李盈莹这个强点，防守又有刘立雯这位大将，随着刘立雯这位联赛冠军自由人的崛起，天津女排有很大的希望在新赛季成功卫冕。而在国家队方面，虽然有林莉与王梦洁这两名后场自由人的双保险，但凭借着自己一次次的惊艳发挥，刘立雯有望打动郎平甚至冲击中国女排的主力位置，从而向林莉与王梦洁发起最有力的挑战。