很多父母都会抱怨或者责备孩子肢体协调性不好，敏捷性差，总是眼到手不到，脑到手不到。但是责备多了，更会降低孩子自信心，产生逆反心理，所以发现问题要寻找解决办法，日本著名的小提琴教育家铃木叶先生建议说：父母嫌孩子动作慢、反应慢，其实慢的是他们的脑，而不是他们的手，每天打30～40分钟羽毛球，可以解决问题。

体育运动可以增强孩子体质，增加免疫力，羽毛球运动更是一项全身性的运动，要求眼到脑到手到，相互配合，增加孩子协调性，而羽毛球又是一项节奏快的运动，因此更能训练孩子的敏捷性。

而且，又因为羽毛球的节奏快，很容易使孩子的心跳达到110～130次/分钟，使孩子在单位时间内吸入更多的氧，大脑也释放出更多的“快乐因子”。指导孩子在委屈、沉闷、生气时去打一局球，可以使其很快宣泄不良情绪，产生兴奋、机敏、积极乐观的心态。孩子情绪的起落对手上的感觉有着至关重要的影响，因此，一个在与伙伴对决中率先镇定下来的孩子，其心理必将更有韧性，更百折不挠。

羽毛球运动要求全身性的协调与配合，可极大程度地改善孩子的体质，增强其心肺功能，并完善其不均衡的体型。豆芽菜体型的瘦弱孩子通过三四个月的羽毛球训练，心肌力量变强，感冒和肺炎发生次数减少，体重增加。胖墩型孩子则可以通过训练减去肚腩。同时，眼睛紧跟着洁白、飞舞的小球忽远忽近、起起落落，对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防儿童近视眼。

说了这么多，都是羽毛球的好处，但这些好处是要持之以恒才能出现的，那么，怎么才能培养孩子爱上羽毛球运动呢？小编就简单说一下培养羽毛球兴趣的方法：

第一、在孩子尚小，够不着球网的时候就教他颠球、挥拍玩，一是培养他对小球的亲切感，二是让他对眼、手、脑的配合有一个感性认识。

第二、培养控球的能力及持拍后的球感。父母可与孩子比赛比赛连续颠球的能力，谁连续颠球时间长谁就赢。

第三、在正式对垒之初，可有意识“喂”给孩子难度适当的球，等孩子适应后，再提升发球和接发球的难度。孩子对羽毛球最初的兴趣，很可能来自赢球所带来的推动力。

第四、在孩子掌握了刚入门的部分经验后，他很可能认为“打羽毛球就这么一回事”，从而兴趣骤减。这时可以教他改变发球方式，尝试发高远球、网前球或搓球；你也可以发难度大的球来强化孩子的判断能力与接发球的成功率；还可以给孩子用习惯了的拍子重新拉线，以使击出的球速度更快，或命中率更高，从而提高孩子的自信心！

培养孩子兴趣，让孩子爱上羽毛球，在增加一项体育技能的同时，也能扩大孩子的交际圈，在提高自身协调性敏捷性等身体素质的同时，还能结识一群志同道合的小伙伴，要知道，羽毛球可是一想老少咸宜的运动，因羽毛球结缘打了一辈子的球友也是不少呢！从小到老能一起打羽毛球，想想都是一件人生幸事。