NBA，有着世界上最精彩的比赛，也因此他也拥有世界上篮球联赛最大的观众群，在这个大联盟，球星的一举一动都会受到球迷的高度关注，甚至轻易的引发一大波热议。而在比赛的整个流程中，最为神秘的当属更衣室了，SO，问题来了，在每场NBA比赛开始前，球员们都会在更衣室做些什么呢？
休闲派
这类的球员大都是球员的核心或者基石，他们不会为比赛而感到焦虑和紧张，通常，他们会选择让自己比较舒适的方法调节自己的状态。比如说詹姆斯会在更衣室里面看书，逗比恩比德则会选择看动画片让自己更为放松一些，而库里则会抓紧时间小咪一会，当然也有像哈登一样赛前，来点美食补充下自己的能量。
备战派
这类的球员则大多是老将或者球队的角色球员。如独行侠的诺维斯基在每场比赛前，都会让按摩师帮自己做足充分的身体拉伸，当然这是个很好的习惯，除了能够更好的进入状态，更完整的热身也可以让球员避免出现伤病。而对于角色球员，给脚打绷带，利用器械进行各种热身，保持好此前场地训练的状态是他们最好的选择，毕竟他们不想大牌球星一样，有充足的上场时间和开火权。
学术派
这类球员大都是球队的组织或防守体系中最重要的一员，如当年火箭的巴蒂尔和隆多，他们会在赛前，认真自信的观看对手近期的比赛录像，并不断的和教练组沟通交流，他们总是能够在视频中找到对手的弱点或者习惯性的一些进攻选择，观看这些视频也有助于他们在比赛中更好的击败对手。
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