《愿人生从容，写在24岁的这一天》朱婷的24岁生日，因为准备世俱杯的比赛而低调举行，只见她一个蛋糕许愿，和普通人一样有时间可以任性一下。不禁感觉伟大球员的不易，常人的触手可得的她却不能随意为之！
作为中国女排队长，中国女排精神的继承者与发扬者一个世界级球星，国家队与俱乐部的双重核心。她始终在大众眼里是一个善良纯真的24岁姑娘，她可爱活泼，偶尔俏皮，国家队面对质疑又以队长身份给予回应，赛场上她包揽最佳主攻，扣球霸气十足，大有一夫当关，万夫莫开的气势。可在生活中她也还是一个24岁的姑娘，在这个花一般的年纪，常人谈恋爱购物任性为之。而朱婷却只能每天三点一线，训练，比赛，训练！
在排球世界科新人频出，朱婷曾经也在采访中表示她害怕伤病，害怕被淘汰，害怕让人失望害怕竞技状态受到影响，她只能一边又一边训练，学习更好的技战术。因为她是朱婷，她的名字就是希望。从年少成名到MVP收割机，一路走来，穷人家的孩子早当家，幼小的困苦让她明白她必须保持竞争力，努力努力再努力，当别人偷偷去玩的时候，她只能训练训练再训练！
当自律成为习惯，当自控成为生活，她没有理由不成功。压力是无形的也是巨大，可惜球迷不能为之分担，还得靠自己化解，球迷只能多加支持。人生经历越加丰富后，朱婷也活的越来越通透，人生从容淡定，生活平凡幸福，父母安康这就是朱婷的理想状态，然后再抽个时间任性一下，简直完美生活，愿朱婷永远保持纯真的赤子之心！
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