12月7日消息，自从日本女排世锦赛带领中国女排夺得铜牌之后，主教练郎平开始了休假状态，消失在公众视野之中。今天，郎导终于在微博上冒泡，晒出了自己在健身房苦练的照片，原来过去3周她都在做康复训练。

郎平

日本女排世锦赛上，郎平带领中国女排在季军争夺战中击败荷兰，过去4年女排三大赛连续4次登上领奖台，2014年女排世锦赛亚军、2015年女排世界杯冠军、2016年里约奥运会冠军、2018年女排世锦赛季军。

而在回国后做完国家队总结工作，并接受了央视风云会采访后，10月24日，郎导表示终于完成了2018年中国女排的所有工作。"这是一个艰苦奋斗、不断提高、勇于挑战自我的过程。我们抓紧时间努力向上，收获了进步、成长，认识到自己的不足，明确未来的方向。很幸运一路上得到了太多人的支持、帮助和鼓励，带给我们满满前进动力。接下来让我们继续携手共进，为了下一个目标的出发！"

过去的1个多月时间，郎导都消失在公众视野之中，大家都很好奇，郎导到底去哪了，在北京，还是已经回了美国。原来，这段时间除了陪伴家人、休养生息之外，郎导还在进行康复训练。

7日上午，郎平在微博中晒出了健身照片，“终于有时间继续康复训练，第三周，已经练成了钢筋铁骨。”

从照片上来看，郎导气色上佳，身材高挑，十分苗条，从世锦赛高强度工作中解脱之后，郎导在健身房里进行各项身体训练，帮助恢复调整。

2019年，中国女排将迎来两大赛事任务，首当其冲的是2020年东京奥运会的女排资格赛，中国女排将与土耳其、德国、捷克争夺B组头名，一张东京奥运会的直通门票。其次是女排三大赛之一的日本女排世界杯，4年之前郎导率领女排首次夺得世界冠军，这也将是她们的卫冕之路。

2020东京奥运并不遥远了，郎导说过：“要加紧自己身体的恢复，不能让伤病拖了队伍的脚步。”如今她积极康复训练，准备以最佳状态迎来新一年的工作！

网友都表示，“郎导有空去看朱婷比赛呀”“郎导辛苦了”“身材太好了吧！郎导赛高！！”“：您终于想起微博密码了吗”“郎导您这贴纸用的也是666”“我郎导依旧是坚持发微博必须用美图秀秀，这么可爱ớ ₃ờ太喜欢你了”。

12月10日将是郎导58岁生日，也祝福郎导身体健康、一切顺利！