9月16日，2018华夏幸福北京马拉松（以下简称“北马”）在天安门广场顺利起跑，来自40多个国家和地区的约3万名长跑爱好者纷纷迈开脚步，场面蔚为壮观。图为天安门广场起跑精彩瞬间。千龙网记者 戚连民摄

千龙网12月12日讯 回顾2018年，中国最火的体育项目非马拉松莫属。从年初的厦门马拉开始，到12月9日刚刚落幕的广州马拉松，众多优质赛事引起了跑者的关注。但是进入11月以后，马拉松赛场上出现的一些不和谐因素成了全民热议的话题。

根据2018全国田径工作会议公布的数据显示，截至11月2日，中国2018年已经举办马拉松类比赛1072场，这一数字已经接近2017年全年1102场的比赛场次。相较2016年，增幅在90%以上，堪称“井喷式”的增长。中国田协发布2018年田径产业及马拉松工作报告显示，马拉松参赛人次已达530万。如果加上志愿者、沿途加油的市民群众等，马拉松参与人数超过千万。

从全民热议，到全民参与，中国马拉松仅仅用了4年多的时间。随着赛事数量的飞速增长，跑者也发现在这上千场马拉松比赛中，赛事主办方的专业水平良莠不齐、参赛选手的运动科学水平和现场观众的组织管理，都有着天差地别的不同。

如何帮助跑者选择赛事，让大家如何避免“踩雷”，记者结合自身经验和跑者口碑推荐一下这十场马拉松赛事。这些赛事都算得上是2018年中国马拉松赛事中的佼佼者，口碑爆棚，有着很好的参赛体验。（按照开赛时间顺序，截止到12月12日）

一、厦门马拉松：关门不关服务的马拉松

1月7日，2018厦门马拉松赛举行，共吸引了来自42个国家和地区的2.1万余名选手参赛。首次来厦门参加马拉松赛的埃塞俄比亚选手德吉那·德比拉以2小时11分22秒的成绩获得男子组的冠军。法图玛·萨杜·德尔戈继2013年在厦门夺冠后，此次又以2小时26分41秒的成绩获得女子组的冠军，这个成绩比4年前还快了54秒。。

李春晖以净成绩2小时19分08秒夺得国内男子组冠军，焦安静以净成绩2小时46分11秒夺得国内女子组冠军。

上榜理由：今年的厦马沿用了去年首创的“跑者服务跑者”体系，坚持“关门不关服务”。根据赛前气象部门关于赛事当天降雨的预报，组委会快速反应，对赛后领取存衣包的流程做了重大调整，贴心的应对措施让跑者纷纷点赞。

二、无锡马拉松：跑在樱花雨中的马拉松

3月25日，2018无锡马拉松伴随着漫天飞舞的樱花雨鸣枪起跑。本次比赛的赛事规模为30000人，其中马拉松20000人，半程马拉松7000人，迷你马拉松3000人。

最终，来自埃塞俄比亚的选手BERGA以2小时12分50秒的成绩获得马拉松项目男子组冠军，女子冠军归属肯尼亚选手KIPRUTO，成绩为2小时33分38秒；半程马拉松方面，蒙古选手NARAU和中国选手曹庆红分别摘得男子组和女子组冠军。

上榜理由：今年锡马使用了严格的全半程混编分区制度，全半程选手按照速度快慢划分区域，赛事配速员也按照相应配速分时出发，比赛井然有序。推出了名为“锡马参赛助手”的选手入场导引系统，这是一个包含选手领物指引、参赛指引、无锡旅游景点介绍、封路信息等内容的微信小程序，选手通过手机关注微信小程序后便可以使用。

三、重庆国际马拉松：渝跑越爱的马拉松

3月25日，2018重庆国际马拉松赛鸣枪开跑。2018重马比赛规模为3万人，设全程马拉松10000人，半程马拉松5500人，迷你马拉松12500人，亲子马拉松2000人。

经过激烈的角逐，肯尼亚选手Kennedy Kiprop Cheboror以2小时13分43秒的成绩获得全程男子组冠军，埃塞俄比亚选手Meseret Legese Regasa以2小时28分56秒的成绩获得全程女子组冠军。男子组国内第一名由管油胜夺得，净成绩是2小时20分30秒，女子组冠军是何引丽，净成绩是2小时35分01秒。

上榜理由：打造独具重庆特色的美食马拉松——火锅马、小面马、啤酒马。向全球跑友共征集了2.6万余条重马标语口号，最终以“渝跑越爱”作为主题口号，将跑步、爱、活力、城市与时尚融合于一体。推出新的VI设计及logo设计，打造具有重庆特色的山城马拉松。开设重马商城，积极创新、开发系列纪念品，包括官方制定雨伞、马克杯、笔记本、背包等纪念品。

四、武汉马拉松：选手免费乘坐地铁公交的马拉松

4月15日，2018武汉马拉松鸣枪起跑，共吸引24000名选手参赛。男子全程方面，摩洛哥选手BOUDAD ZAKARIA以2:15:29的成绩卫冕冠军，中国籍选手李子成以2:15:39的优异成绩获得季军。在女子全程方面，来自埃塞俄比亚的HUNDE MESKEREM ABERA以2：28：35的成绩获得了冠军，中国选手李丹发挥出色，以2：30：20的成绩斩获亚军。

上榜理由：从选取闹市道路和地标景观，铺就“一城两江三镇四桥五湖”的美丽赛道，到交通干道分时分段管控，选手免费乘坐地铁公交，再到7000多名志愿者沿途提供专业服务、数十万名市民自发加油鼓劲……汉马口碑爆棚离不开武汉这座城市的巨大投入，城市的管理者与市民群众，以对待“孩提幼儿”般，用包容开放的胸怀、热情周到的操持，来呵护汉马。

五、兰州国际马拉松：融入城市生活的马拉松

6月10日，2018兰州国际马拉松赛在黄河畔开跑。来自中国、乌克兰、巴林、埃塞俄比亚、坦桑尼亚、美国、肯尼亚等28个国家和地区的42200名运动员激情开跑。

全程男子组方面，来自埃塞俄比亚的凯尔基尔·沃尔德雷格以2小时11分的成绩夺冠。全程女子组，巴林选手梅丽玛·哈桑以2小时32分21秒22毫秒的优异成绩夺冠。

上榜理由：作为一项体育赛事，兰州国际马拉松赛已完全融入到了兰州人民的城市生活，成为了兰州的城市灵魂与品格的一部分，其意义和价值观已远远超出了体育运动的本身。这项赛事凝聚了兰州人的自豪感、荣誉感和归属感，对全民健身、体育产业、文化旅游、城市开放、经济发展和结构优化等方面都起到了积极地推动作用。

六、北京马拉松：被定义为“国马”的马拉松

9月16日，2018北京马拉松鸣枪起跑，来自43个国家和地区的3万名选手走上北马赛场。经过激烈角逐,来自埃塞俄比亚的选手Dejene Debela Gonfa以2小时12分08秒的成绩勇夺男子组冠军。女子组方面，冠军被肯尼亚选手Valary Jemeli Aiyabei以2小时21分38秒夺得。

国内选手方面，李子成以2小时15分53秒的成绩获得国内男子第一，总成绩排在第四位；何引丽则以2小时31分45秒的成绩获得国内女子组第一，总成绩位列女子第五名。

上榜理由：从天安门广场起跑，沿长安街等首都地标，一路跑到鸟巢、水立方之间的奥林匹克景观大道这样的标志性线路，将千年古都和奥运城的魅力精心设计在其中。此外，主办方按照“世界眼光、国际标准、中国特色、高点定位”的目标，把北京马拉松定义为“国马”，在赛事组织标准、组织水平，包括服务、选手体验等方面，都遵循国际化标准，通过打造精品赛事对国内其他马拉松赛事起到引领和示范作用。

七、成都国际马拉松：能感受蜀风雅韵的马拉松

10月27日，2018成都国际马拉松鸣枪起跑，来自54个国家和地区的28000名选手参加了男女全程马拉松、男女半程马拉松以及欢乐跑赛事。

经过激烈角逐，肯尼亚选手保罗·马依纳以2小时10分57秒的成绩夺得全程马拉松男子组冠军。女子组方面，中国选手李芷萱上演绝地反击，在最后阶段反超两名埃塞俄比亚选手，以2小时36分16秒的成绩夺得冠军。

上榜理由：成都马拉松把目标定为进入“世界马拉松大满贯赛事”，高标准要求。今年成都马拉松赛道再次升级，赛道从金沙遗址博物馆开始，途经琴台路、合江亭、安顺廊桥、四川大学、天府国际金融中心、中国-欧洲中心、天府绿道桂溪生态公园等成都市著名地标，终点位于世纪城新国际会展中心，赛道沿途地标历史跨度长达4000年，既能感受“老成都”的蜀风雅韵，又能感受现代成都的朝气与活力。

八、杭州马拉松：提供最美赛道的马拉松

11月4日，2018杭州马拉松鸣枪开跑，来自48个国家和地区的3.5万名选手奔跑在“最美赛道”。最终，肯尼亚选手迈·昆云加以2小时10分37秒的成绩获得冠军。女子组的埃塞俄比亚选手希鲁特·蒂贝卜以2小时25分10秒夺冠，创造了新的赛会纪录。

中国籍选手中，李永远以2小时24分12秒的成绩在男子组中排名第一，女子组中成绩最好的是陈林明，成绩为2小时46分47秒。

上榜理由：今年杭州马拉松首次引入了人脸识别技术。依托人脸识别技术，赛事组委会通过对参赛选手身份的录入查验，有效提升了跑友的参赛体验和赛事安保工作的智能化管理水平，同时还防止了“替跑”“号码布造假”等情况的发生。此外，杭马还为2000位全马和半马跑者提供了心率监测服务。虽然心率监测服务不能预防参赛者发生意外，但至少可以提前介入，对于保护参赛者人身安全作用巨大。

九、上海国际马拉松：首次引进赛道最短距离跑进线的马拉松

11月18日，2018上海国际马拉松举行。来自埃塞俄比亚的1011号选手Seifu率先冲线，男子冠军成绩是2小时09分20秒。女子全马的前三被埃塞俄比亚和肯尼亚选手夺得，冠军Yebrugual成绩为2小时20分37秒。24岁的贵州选手管油胜是所有中国选手中成绩最好的，他的成绩约为2小时18分30秒。

上榜理由：有一种快叫上马——为帮助跑者创造出更快速度，今年“上马”首次引进赛道最短距离跑进线——BLUELINE（蓝线）。全世界范围内，只有“世界马拉松六大满贯”配有这样的专业标识。赛事还特别推出了上马小程序，便捷操作能让跑者第一时间掌握赛事资讯——赛前准备日历、赛事地图、起终点导航等，保证跑者掌握赛事动态。

十、广州马拉松：半马设置官方领跑员的马拉松

12月9日，2018广州马拉松赛开跑，来自46个国家和地区的约3万名选手参赛。摩洛哥选手穆罕默德以2小时10分44秒的成绩获得全程马拉松男子组冠军，埃塞俄比亚选手泰姬斯特以2小时26分44秒的成绩夺得全程马拉松女子冠军。

中国选手李子成以2小时16分36秒的成绩获得中国籍男子选手第一名，也打破了赛会中国籍选手的纪录。获得中国籍女子选手冠军的焦安静，成绩是2小时43分39秒。

上榜理由：今年广州马拉松赛首次引入防作弊手环作为检录、参赛凭证，并首次设置半程马拉松赛官方领跑员，助力高水平选手创造半程最佳成绩，同时兼顾更多各层级水平初跑者完成首个半马的需求。此次广州马拉松赛共招募了6200名志愿者，并在赛道沿途布置了36个固定医疗站，以保障选手安全比赛。

注：笔者推荐的马拉松，参赛人数都超过2万，因此很多小而美的赛事遗憾没有入选。