据央视新闻于9月14日报道称，中国女篮抵达澳大利亚悉尼之后，在9月14日下午与东道主澳大利亚队进行了一场热身赛。这场比赛中国女篮的发挥不俗，以70-63击败对手，本次澳大利亚之行斩获“开门红”。

中国女篮此前结束了欧洲拉练，于9月12日全队抵达悉尼，继续备战2022澳大利亚女篮世界杯，中国女篮的世界杯首战将在9月22日下午15点半对阵韩国女篮。中国女篮早早抵达，可以更早地适应赛场，对于参加赛事相对更为有利。后面正式进入比赛，球员们不会出现过于慢热的情况，能够尽早地进入比赛节奏。

如今来到澳大利亚，中国女篮已经制定好了新的备战计划，除了这场与澳大利亚女篮的热身赛之外，中国女篮还将与加拿大女篮和马里女篮进行热身赛角逐。相比于纯粹的训练，有比赛的对抗会让队员们更能保持兴奋的状态，这样的热身赛对于参赛双方都是比较有利的。

本次赛事中国女篮分在A组，热身赛的3个对手澳大利亚、加拿大和马里女篮都是B组的球队，与中国女篮在小组赛不会交锋。尽管可能在后面的淘汰赛会相遇，但是暂时没有直接赛程，热身赛对抗中相对会更积极对战，不会有过多的保留。综合而言，这三场热身赛都非常有意义。

关于中国女篮队员们的情况，中国篮球之队官方在9月14日发布了韩旭和李月汝的采访视频。韩旭在采访中谈到：“结束了WNBA赛程后，第一时间收拾行李到塞尔维亚与国家队汇合，整个团队的氛围和备战状态都很好。”看起来韩旭对于这次备战还是非常有信心的，渴望在女篮世界杯上展示自己的实力。

韩旭今年在WNBA的表现非常出色，已经融入了WNBA的氛围，个人能力也有实质性提高。2018年女篮世界杯韩旭一战成名，此后一直是国家队的重点培养对象，这几年韩旭的提高肉眼可见，球迷们非常期待韩旭在本届女篮世界杯上的表现。

与韩旭同龄的李月汝同样是在上届世界杯引起关注，李月汝在采访中谈到：“在世界杯这个更大的舞台上，我希望能把我能做的东西都做好，展现给世界看。”相比于韩旭在WNBA赛场上的闪光，李月汝在WNBA赛场上还没有完全能够融入，本赛季的WNBA比赛也鲜有出场机会。

李月汝回到国家队的时间更长，通过合练和热身赛提升状态，与队友们的合练更加默契，本次女篮世界杯依然可期。不过李月汝在WNBA赛场长期做板凳，个人状态确实存在一定的疑问。