4月12日，2023迎亚运“动感地带”浙江省首届中职校园跳绳争霸赛暨跳绳世界冠军进校园宁波站活动在鄞州职教中心举行，世界跳绳冠军段中飞及团队来到这里。当天中午，鄞州区云龙镇王笙舲小学的26位宁波晚报(现代金报)小记者采访了这位世界冠军。

段中飞是中国唯一一位三次获得“世界跳绳大师”称号的运动员，获得过10次世界跳绳冠军。在2021年世界跳绳锦标赛中，他以30秒230次，3分钟1164次的成绩打破世界跳绳纪录，是目前30秒和3分钟跳绳世界纪录的保持者。

段中飞和小记者互动。

“段哥哥，请问您是从什么时候开始学习跳绳的？”

“在您的职业生涯中，您认为运气和天赋各占多少？”

在鄞州职教中心体育馆内，宁波晚报（现代金报）小记者们利用午休时间，现场专访了段中飞，大家争着提问，现场气氛热烈。

段中飞向小记者展示如何正确握绳。

小记者们踊跃举手、不断提问。

活动一开始，段中飞邀请队友倪教练向小记者们展示了速度跳，并让小记者仔细观察与自己跳绳有什么不同。“我们跳绳是站着跳的，但是教练是弯着腰跳的！”小记者阮科乔率先回答。

紧接着，倪教练又进行了速度加快的展示。细心的小记者们纷纷观察到了变化：“速度加快后，手臂的幅度变小了，手腕转动多了，脚抬的高度也变低了。”

段中飞为小记者们展示速度跳。

在短短十秒钟内，小记者们计算着单脚跳绳的次数，他们纷纷惊讶于段中飞跳绳的速度，现场响起了一阵阵热烈的掌声。

段中飞告诉小记者们，掌握正确的方法跳绳很重要。

他分享了跳绳的三个小窍门：一、跳绳不能脚后跟落地，否则会导致跟腱疼、膝盖疼；二、前脚掌落地的同时，膝盖要微微弯曲，从而达到缓冲效果；三、摇晃绳子时，要利用小臂去带动手腕摇绳，从而提高跳绳速度。

小记者采访段中飞。

段中飞为小记者展示花样跳绳。

小记者们一边观察，一边认真记录。

“段哥哥八岁开始练习跳绳，他的成就是通过不懈努力获得的。”“原来绳子的高度应该在肚脐的位置，我的绳子太长了，影响了跳绳的速度。”“作为运动员，身体素质、核心力量、腿部力量都很重要。”通过与段中飞的交流，小记者们收获颇丰。404班的徐玥同学作为学生代表，为段中飞系上了鲜艳的红领巾。

小记者徐玥为段中飞系上红领巾。

活动尾声，段中飞告诉小记者们，跳绳带给了他自信，能够代表国家赢得荣誉他感到非常自豪。他提醒小朋友们，要经过专业的训练去练习跳绳，他希望在未来，可以再次与小记者相见。

小记者和段中飞合影留念。

记者 王琛