9月29日，杭州亚运会游泳比赛落下帷幕，9名浙江选手共获得14金7银3铜，破5个亚洲纪录，3个赛会纪录，2个全国纪录！这就是浙江泳军在杭州亚运会交出的成绩单。

很少有人知道，这份荣耀的背后，是浙江游泳队刮骨疗伤般的改革成果。“浙江游泳队确实出现过一段时间的低谷，但我们在疫情三年的外训转训过程中，不仅克服了抗击疫情、保持良好状态，也完成了教练员的新老交替。”浙江体育职业技术学院游泳系主任王伟看似简单的几句话，却包含了一项从管理人员到教练员再到运动员全员参与的大行动。

人才培养、选拔机制，省队老、中、青教练传帮带机制成为开启胜利大门的“金钥匙”。

新老传承，合作共赢

在浙江，游泳教练员间的“换血”非常顺畅。亚运会冠军毛飞廉、青奥会冠军李广源、全国冠军钱智勇等一批选手已经转型为教练员，在泳池边指导小队员。

“一支队伍想要保持良好成绩，教练员是核心中的核心。”王伟告诉记者，李朱濠、李广源、毛飞廉、钱智勇等新生代教练员就是队里从蝶、仰、蛙、自四个泳姿水平第一第二名当中挑选的。

现在的浙江游泳队，各个教练组单打独斗的时代已经过去了。毛飞廉此前跟着潘展乐的教练郑坤良，协助指导。他发现，郑坤良和余依婷的教练汪海波时常会一起训练，潘展乐、费立纬、余依婷等近两年冒出头的小将都合在一块练。“优秀的人能向优秀人学习，组跟组之间融合在一起也有一个很好的效果，队员之间能有一个更好的拼劲。”

这样的氛围下，教练之间的沟通越来越频繁。毛飞廉说：“我们经常会聊训练中的感悟和心得，比如我擅长蛙泳，李广源擅长仰泳，我就会说蛙泳可以试试这么游，他也会告诉我仰泳可以这样练。两个组一起练，去尝试不同的计划。”

注重人才储备也是队伍常青的重要因素，年轻教练员培养也在其中。为此，浙江游泳队开展上大课的形式，定期进行技术研讨，“教练员每月有一次讨论，每两个月有一次大课，让教练员坐下来探讨如何训练如何带训。”

智能辅助，科学创新

日新月异的时代，仅靠运动员和教练员的刻苦训练和顽强拼搏是无法到达世界顶峰。王伟说，只有不断创新训练手段和理念，才能顺应现代竞技体育的发展潮流，并走在最前沿。

2005年，世界冠军陈桦退役成为一名游泳教练，在金牌教练的教导下逐渐成为一名可以独当一面的优秀教练员，她学到了不少宝贵经验。

陈桦告诉记者，除了常规的训练安排，队里会借助许多智能方式，更科学有效的辅助训练，教练员们还在日常训练中与体能教练密切合作，针对不同队员的不同特点设计相应的训练动作，并不断与科研人员分析探讨国际先进的训练方式，掌握最新动态。“比如说水下镜头、体成分、测血色素等，更深层次地了解运动员每一堂训练课的成效。”陈桦说。

陈桦在队内训练队员

在省队，二三线的队员年纪小，如何调动他们的训练积极性也非常关键。“我也在研究国家队、国外队伍的训练手段，比如说拿瑞士球在水里玩，或者拿一个绳子绑在上面小朋友攀爬，其实都是练变相的练力量练协调，但是有娱乐性在里面。”淡化以“组”为单位的新观念里，陈桦更加感受到团队的力量。

上下联动，合理布局

在浙江，游泳“从娃娃抓起”已经成为一种普遍现象，群众基础好、经济发达、设施齐全、政策鼓励，很多人从小就是游泳高手，如何精准培养新生力量也成了一个课题。

浙江省运会游泳比赛 资料图

“各地市前三名均纳入省队招生范围，我们把视野扩开，使地市更加通畅为省队输送。”王伟表示，年轻的教练员还需要与各地区密切合作，发展自己的团队，同时使各地市的输送形成正循环。“省队布局二线队伍也有助于培养各地市积极性。”

从池中游到池边走，初入教练场的毛飞廉也遇到了不少困难。在不断摸索中他发现，与基层教练加强交流必不可少。“高水平的专业训练未必适合刚刚从基层上来的小队员。”毛飞廉说，“地方基层教练对较低年龄段的教学更有经验，我们可以相互取经学习。”

新的教学模式下，教练员招生的眼光、特点等都相较以往要更加犀利精准。“浙江后备人才的力量其实很强大。”陈桦直言，“你要针对你的梯队去招生，梯队缺什么就去招什么，同时招进来便要对他负责任。”

运动员出身再加上十七年的执教，陈桦清楚那些枯燥乏味的训练，其实运动员不喜欢，她的办法就是多沟通，拉近彼此间的距离，“跟运动员沟通好了，他能理解你，你也能知道他的想法。”
不论是教练员还是运动员，新生力量的诞生和成长，都让浙江游泳看到希望与生机。王伟说，只有团结奋进，全队一盘棋，集体维护集体的荣誉，才能续写游泳新的辉煌。

（体坛报记者 汤怡虹）