现在，中国马拉松业余选手越来越多，很多体制外高手也都跑出了非常优异的成绩，但是大家对于专业选手，或许并不是非常了解。

有些人说：“专业队员每天专注这一件事，我去了也能跑出那样的成绩。”

有些人说：“专业队员练跑太辛苦。我觉得成绩不是最重要的，还是多关注大众跑者吧。”

有些人觉得：“他们练那么苦，成绩也很一般啊，很多体制外职业选手都很强了。”

对于专业选手，大家众说纷纭。今天我们就来走进这一位专业队员，他叫韩成才，2012年北京马拉松上，他创造了自己目前的个人最好成绩2小时17分23秒。

1、讨厌跑步的长跑高手

我是在青海省民和县享堂村出生的“90后”，从2007年9月份开始，我就不停地奔跑，不停地傻笑，而这一笑，就是10多年的岁月。

回忆起因何走上体育这条路，也算是误打误撞，没有任何思想准备。作为一个青海的农村孩子，我记得小学的自己是没有周末的，一到周六日，不是放羊就是地里干活，也许这样的生活在城市长大的孩子没法理解，日复一日、周而复始，这就是我的童年。

从小，我就想像城里的孩子一样，周末爸爸妈妈陪着我去公园、动物园玩儿，回到家好好学习，但是这样的生活，我奢求不来，随着年龄的增长，到了初中，我可以去县里上学了，当时真的非常期待，因为终于可以离开村子到外面看一看。

我觉得自己终于不用在日复一日的干活，然后怀着吃好学好的目标去县里上学了。

上初中以后，我被选为体育班长，实际上那时候我对体育被什么理解，和大家一样，一周有几节课，玩一下就下课了，那时的体育课也就是上课围着操场跑5圈，然后体育老师说：“自由活动”。这是我初中时最喜欢听的一句话，因为这之后，我就可以开始打篮球了。

初中时候的自己非常讨厌跑步，也从来没觉得自己体育有多好，和大部分孩子一样，就是喜欢体育课的自由活动。

但是后来，学校举办运动会，班主任说想参加的可以报名，作为体育班长，我当时报了5000米、1500米和接力。报了5000米之后，我就后悔了，不知道跑几圈，也不知道该怎么跑，唉，我为什么不报一个短一些的呢？

但是既然报名了，就要专心备战。不过虽然嘴上说专心训练，但是我依然抱着篮球打篮球，每天班主任会安排我们最后一节课去操场跑步，而我则趁这个时间去打球。

运动会终于来了，没有过多的跑步训练，又瘦又小的我在大家眼里很不起眼，都觉得我跑不过其他人，但是我跑了5000米冠军。

得了冠军，不仅让大家惊讶，让我自己也非常吃惊，不敢相信自己天天偷懒打篮球、不跑步反而赢了其他人，也因为这场运动会的比赛让我在学校小有了名气，受到了老师的表扬。

我拿着奖品回家告诉爷爷奶奶，当时爷爷还给了我5块钱奖励。我以为拿到了奖品，自己就是小明星了，就可以不干活了，但是在家里帮忙干活是逃不掉的，这是我的生活。

就这样，初中生活的我还是一边干活、一边上学。后来，县上还举办过长跑比赛，我基本上不是第一就是第二，直到有一天……

2、从业余体校到专业精英

当时的民和县业余体校让我去参加训练，可能是想培养我看看能不能走上体育这条路。但是我真的不想去，虽然我拿过很多县上比赛的名次，但是我不喜欢跑步，当时我就拒绝了，继续留在学校上课，那个时候体育老师也找我谈过话，但我就是一句话：不去！

回到家，我把这件事告诉了爷爷奶奶，虽然他们不懂体育，但是他们非常支持我去业余体校，他们很喜欢我在赛场上奔跑的样子。记得最深的一次就是爷爷奶奶在台上观看我的比赛，当时是我们8点比赛，他们为了观看我的比赛，没有吃饭，6点就到现场等候。

正是这场比赛过后，有一天学校来了很多体育教练，听说是省体育运动学校选拔体育苗子，我当时也被选上了，但是我依然不想去，记得那时，中长跑教练王维彪教练找我谈话，看他黑黑的，长得还挺帅。我当时看见教练以为是骗子呢，现在想想也是挺奇怪。

教练讲了很多话，我听了个半生半熟，也没在意，也不知道体育学校是干什么的，就继续打我的篮球。

转折点则发生在初中毕业。那时我没有以常规分数考上高中，不过因为我的体育成绩好，可以保送上高中，就在快要上学的时候，我的爷爷去世了，这对我是最沉痛的打击。

爷爷的去世，让我的思想发生了转变，因为爷爷在世的时候喜欢我跑步，所以我决定去体校训练。虽然我不喜欢跑步，但是我要为爷爷而跑，能否成功无所谓，我要让天上的爷爷一直看着我跑下去。

快要开学，问题就来了，学费高，伙食费也高。家里商量着去哪里找钱，我的奶奶则更加令我感动，她说：“搭上我的老命也要帮助你上体校。”

但是那时的经济条件非常差，最多也只能跟别人借钱了，为难自己也为难家人。我爸则直接说：“别上体校了，在家干活刚好多了一个劳动力。”

爸爸是很喜欢我在家干活的，因为他不会开拖拉机，而我可以开着拖拉机到处赚钱。

自己那时才刚17岁，我心想，干个几年活娶老婆就开始过日子了，天天干活，又回到小时候的生活，我可不想那样过，我下定决心要去体校闯一闯，哪怕去了西宁不上体校学一些其他手艺也行啊。

最后，全家人商量之后，大家都支持我上体校。第二天，奶奶跟我大伯（在县里上班比较富裕）说了这个事儿，大伯非常支持，说这是好事儿，就拿了5000块钱带着我去体校看看怎么样。

到了体校之后发现比我想象的好得多，刚刚到门口，王教练就在门口等着我了，之后带着我去场地转了转，就这样，2007年9月，我的体育生活开始了。

大伯走后，留下了我在人生地不熟的地方开始独立生活，从小就养成独立生活习惯的我很快就适应了体校生活。开始，我以为体校就是比普通学校多两节体育课呢，结果是上午学习文化课，下午训练。

每天早晨还要出早操、吃早饭，之前我在家里是从来没有吃早饭的习惯的，到了体校也算是有了正规的生活状态。

来到体校，我本以为自己照样跑得很厉害，其他同学依然不是我的对手，但是结果让我大吃一惊，我连这里的女孩儿都跑不过，她们都是老队员，相当厉害。

刚开始训练的时候，教练让我跟着女孩儿跑，我不服气，非要跟着男孩儿跑，教练说，你刚开始，别急，慢慢来，我就听了教练的话跟着女孩儿跑，本以为是跑5圈结束就自由活动了。结果跑了一个小时，把我跑蒙圈了，晚饭也没吃。原来体校不是我想的那么简单，凭天赋就可以干，吃这碗饭，一般人真是坚持不住。

体校虽苦，我也曾多次想要放弃，但是每当我坚持不住的时候，我就想起爷爷奶奶对我的期望和说过的话。除了咬牙坚持我别无选择。那时候年龄还小，经常训练完了晚上还会在被窝里哭，想我的奶奶和家人。

3、上网通宵被体工队开除，第二年再进体工队

人一生当中最重要的就是经历，随着日复一日的训练，我能跟着男队员一起练了，在新一批学生当中，我进步最快，教练也很高兴，因为教练对我家庭情况非常了解，所以很多事情他都会帮我安排妥当，我只要负责继续训练、不断进步就好了。

就这样，通过我的坚持不懈和努力，我超越了队里所有的老队员，教练非常高兴。但尽管如此，我对跑步依然提不起兴趣，说实话，我就是为了挣钱而跑步。

那时候周日不管饭，教练每周末都可以给队员10元钱吃饭，但是我很少跟教练要，因为每个月400元伙食费，10块钱要从这里扣，我经济条件不好，总是会在周末放假前偷偷从食堂里拿几个馒头。有时候教练知道也很理解我，就自己出钱给我10元，这也是非常让我感激的。

逐渐，我练得越来越好，参加省里的比赛，挣些奖金我就当伙食费可以慢慢养活自己，不跟家里人要钱、减轻家里的负担是最让我高兴的事儿了。

2007年末，临近放假，教练告诉我们体工队要到学校选拔苗子，让我们下午做好准备，等候第二天的测试。

我当时也不知道省体工队是干吗的，当时想：反正跟我没关系，我是刚来的新生，不会选我的。

第二天，我的状态也不好，测试之后也不知道情况怎么样，但结果队里一共30人，就选上了我和队长两个人，在我看来，这真的是误打误撞。当时来选拔人才的教练就是前国家队教练时伟元，在体校被当成宝的我在时教练眼中就是很普通的学生。

2008年1月15日，我开启了自己的青海省体工队之路，也是体育的最高平台，在这里，我才知道，人外有人，到处都是高手，自己不过是个菜鸟。

因为到体工队报到是我自己一人去的，而我的队友是家人陪同去的，所以我感觉很孤单，自己一人干什么事儿都要自己去考虑周全。

教练见到我们俩的第一句话我记忆深刻：“只要你们努力，以后有房有车有名气有老婆，不努力的话早点给我滚蛋，我没有时间陪你们耗。”（当时教练说的话现在该有的也都有了）

师傅说话狠，但接下来的路还要自己来走。就这样，我开始做打基础的训练。体工队的训练累到难以形容，教练严格霸气，从来不讲情面。每天训练非常累，还要陪着师姐跑步，那时候跑不过师姐，自己越来越没信心就不想练了，之后被教练骂了一顿我就继续坚持。

坚持总会有收获，随着时间的推移，我练的还不错，教练也挺高兴，他说：“继续努力，会有好前途的。”教练把我当作自己的儿子一样爱护，没事儿就逗逗我。

跑步，对我来说就是为了改变贫穷。我是队里最小的一个，记得在体工队练了大约一年，有一天晚上去上网玩儿了个通宵，被领导逮住开除了，当时教练去比赛不在单位，我没敢说，就偷偷回家了，跟家里人也撒谎说我们放假了，就这样开始每天玩儿，“早出晚归”。

当时每天研究着自己到哪里打工，随着时间越来越长，家人开始怀疑我，因为那个时候没有电话，教练也联系不上我，我胆子很大，继续玩儿。

就这样，2009年我在家玩儿了一年，体校也没再回去，直到9月份开学的时候我实在瞒不住了，就打算早点离开家到广州打工。快要走的时候我跟体校教练说了一声感谢，因为他在学校帮助了我不少事儿，而体工队教练没敢打招呼，因为我听见他的声音很害怕。

也是年少无知，正要快走的时候，体工队教练把电话打到了我们邻居小卖铺，一开口就让我滚回体校去，就这样，我打工也没敢去，第二天就乖乖回学校上课了。

4、用青春的10年，换我后半生的幸福生活

直到2009年底，我第二次被招进体工队，当时我最害怕的就是被教练打，每天就是拼命地跑，练得好，教练也就没有什么可说的了，也正是这时，2010年，教练给我报名了一场马拉松，这也是我练体育以来第一场全国性质的比赛，所以非常兴奋，那场比赛虽然排名不好，但是我很高兴能在这么短的时间内达标国家一级运动员标准。

回到体工队，我就能拿到每月300块的津贴了，当时感觉非常棒，真的是只要付出就会有回报，因为我自我感觉良好，很希望教练夸夸我，但是他没有，反而对我越来越严格了，基本上每堂课训练都会挨打，又累又疼，那时候我心想下辈子当他的教练，也让他好好跑跑。

到现在为止，我即便是拿到冠军教练都没有夸过我。

严师出高徒，功夫不负有心人，在教练的培养下，2012年北京马拉松，我跑出了马拉松个人最好成绩2小时17分23秒。并在这些年里拿到了很多名次和荣誉。

很不舍我的教练2013年被调到了体育局工作，在这几年里更换了很多教练，但是我一直坚持比赛，如今，我也到了快要退役的年龄。

想想体育这条路，真不是一般人能坚持下来的，我遇到了很多贵人相助才有了今天的我。

尽管不喜欢跑步，但我还是把青春献给了跑步，任何事情，要干就别放弃，用青春的10年，换我后半生的幸福生活，很值。

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