9月23日，亚运之光照亮之江大地，世界目光聚焦杭州，一起见证“中国特色、亚洲风采、精彩纷呈”的一场体育盛会。
而距离杭州东南150公里之外，宁波，这座文明、开放、充满活力的城市，也敞开怀抱，与其他四个协办城市一起，共享光荣与梦想。
来自亚洲25个国家和地区的代表团，在宁波赛场同场切磋，共叙文明、团结、进步佳话。
当体育竞技之韵遇见城市文明之美，便相映生辉——
从宁波亚运场馆的独具匠心到街头巷尾的亚运主题景观，从丰富多样的文明实践活动到温暖贴心的志愿服务……四明大地，洋溢着浓厚的亚运气氛，璀璨的文明画卷，徐徐铺展。
此刻，透过亚运这扇窗，亚洲和世界再一次感知宁波，读懂中国，看见文明。
一城蔚蓝，滨海宁波彬彬有礼
9月19日，亚运会首赛在宁波拉开战幕。赛场内，中国队和巴勒斯坦队运动员展开激烈的攻防大战，尽展沙滩排球魅力；赛场外，现场观众的情绪随着比赛进程起伏。人们为选手加油助威，几乎没人在场内走动；比赛结束时，大家自觉将垃圾带出场外，分类投放到垃圾桶中。
市民群众观赛的文明与热情，和碧海晴沙，共同绘成宁波亚运赛场动人风景线。
远道而来的宾客，最先感受到的是承办赛事的城市文明氛围。从踏上宁波的那一刻起，人们立即能感到这里处处有亚运味，满城文明风。
“爱拼才会赢”“热情喝彩”“礼貌加油”……浙江工商职业技术学院学生运用手绘，制成创意海报，普及文明观赛理念；人们积极参与“守护蔚蓝·垃圾不入海”行动，在海岸沿线码头、渔村捡拾垃圾，宣传保护海洋生态理念；全市2200多个重点窗口单位，开展“百行行百礼”活动，让“微笑服务”传递宁波温度……
一场城市文明大提升行动，在宁波各地开展深化——
“浙江有礼”省域文明新实践、“你礼我赞迎盛会”活动，让这座城在一个个彬彬有礼的文明细节中，不经意地流露。在交通场站、机关、社区、旅游景点，1.2万多本《文明亚运市民手册》发放，“渔嫂学外语”“公交车司机学外语”等案例，不断推动城市文明、乡风文明、赛会文明大提升。
生于兹长于此的人们，一起参与到这场盛会中，一起见证这座城市品质能级和文明的不断提升。
大手笔里的精益求精，小细节中的点滴考量，文明的理念，从纸面落到实处、细处，润物细无声。在这场“家门口”的盛会中，滨海宁波，在市民的每一个文明举止间，彰显文明气度。
“首胜特别开心！今天看台上球迷非常热情，我们要力争站上领奖台！”中国男子沙排运动员王延伟赛后兴奋地说。
而在亚奥理事会新闻官Tuyet Hoa Nguyen看来，宁波印象深刻：“这里的景色是如此的美丽！尤其是象山人民，他们的热情好客程度让我感动。”
“这里一切都很完美，超棒的现场氛围，来自亚洲各国的运动员不仅能在这里展示运动风采、收获佳绩，还能享受非常美丽的风景。”Tuyet Hoa Nguyen禁不住为宁波打call。
一抹青绿，绽放志愿精神光彩
5000步沙地奔跑，150次俯身捡球，5秒擦球，紧接着，快准稳地将球抛给运动员……这是来自宁波大学的“小青荷”志愿者谢江南的工作素描。“我们长时间在阳光下暴晒，注意力还须高度集中。眼观六路，耳听八方，及时为运动员补上擦净的排球。”
2.3万多步的负重拉拽，和同伴一起把每艘重达115公斤的双人竞赛帆船拉上岸……这是来自宁波诺丁汉大学的“小青荷”志愿者林曜半天的志愿服务数据。“能在亚运赛场上奉献自己青春力量，感觉特别棒！”
亚运赛场，一抹抹青绿，如同亲和的清风，为这场体育文化盛会带来别样青春风景——
在竞赛运行、礼宾服务、仪式活动等各个环节，“小青荷”志愿者用有温度的志愿服务，向亚洲和全世界展示宁波青年的时代风采,让广大运动员和随队官员感受到宁波满满的热忱。
赛场外，“益起志愿、一起亚运”全民志愿大行动在全城如火如荼展开：在宁波栎社国际机场，空港亚运志愿服务燃放青年力量；在铁路宁波站，“同一片海”志愿服务团队为旅客提供各类便民暖心服务。
数据线、充电宝、雨伞……在宁波街头的800多个亚运城市志愿服务站点，不仅日常用品一应俱全，还有志愿者饶有兴致地给游客介绍起宁波的美景。从赛事指南、信息咨询到交通引导、残疾人服务，志愿者们的服务贴心周到。
在宁波，“人人都是东道主”！宁波10万余名城市志愿者在赛场周边、机场车站（码头）、商业网点、景区景点、住宿酒店等，为人们送上最热情的问候与服务。
不仅在亚运期间，更是在日常四季，“有困难找志愿者、有时间做志愿者”早已成为这座城市文明风尚。
数据显示，我市去年参与志愿服务284.6万人次，同比增长43.7%，志愿服务时长890.9万小时，同比增长39.5%。越来越多的爱心汇聚，越来越多的市民加入，志愿服务活动遍地开花，特色志愿服务项目亮点纷呈，“随手志愿”成为越来越多市民的生活方式。
每一个志愿者，就是一座城市的代言人。在亚运这个大舞台上，志愿精神绽放出绚丽光彩。
“工作人员的超额服务，帮助到了我。非常感谢，所有人都很友善，并且乐于助人，特别感谢黄敏华女士。”9月20日，宁波亚运分村运动员分村房务部的工作人员黄敏华，收到了一封来自中国澳门代表团运动员的感谢信。感谢信虽然简短但十分温馨。
“感受到了家一样的温暖”“每一件事都是如此完美”……开赛短短几天，阿曼、印度、巴林、泰国等代表团的运动员和随队官员，对宁波亚运分村志愿者和工作人员的热情周到服务写下了60多封感谢信。
自信阳光、规范专业，宁波的志愿者，让来自亚洲各地的运动员，留下了最美好的亚运记忆。
一簇火红，汇聚信念传递大爱
亚运圣火跨越山海而来，跳跃的火苗让蓬勃的力量涌动、汇聚。
9月12日，天空湛蓝，海风轻拂。杭州第19届亚运会火炬传递宁波站活动举行。现场人头攒动，欢呼声、呐喊声不绝于耳，将宁波喜迎亚运的热情推向了高潮。
“薪火”接力，携着文明芳华，点亮亚运之光。宁波站170名火炬手中，有38位来自全市各行各业的道德典型。他们如同一把把燃烧的火炬，站在亚运舞台，向世界讲述鲜活可感的爱心故事、宁波风采。
高举第2棒火炬健步奔跑的是“时代楷模”钱海军。“我愿做一盏灯，照亮别人，温暖自己”是他始终如一的信念。钱海军带领1200多名志愿者为雪域高原、偏远山区等送去光亮。
两支火炬轻轻碰触，“薪火”相传。钱海军将火炬接力给了全国道德模范崔译文。2019年，她面对凶徒冰冷的尖刀，为了保护同学挺身而出，身中8刀，见义勇为的壮举感动全社会。
下一棒传递的是全国“新时代好少年”陈妤颉。15岁的她，已是国家级运动健将。自强不息，超越自我，她在田径上的热爱、坚持与追求，为“新时代好少年”作了最美的注解。
宁波站火炬手的最后一棒是全国道德模范竺士杰。他在集装箱装卸一线创造了骄人业绩，创下每小时起吊185个自然箱的世界纪录；他敢为人先、开拓创新，成立创新工作室，带领着一大批职工奋勇向前。
从中国港口博物馆到宁波舟山港梅山港区，12.7公里的火炬接力，连接起“滨海宁波，扬帆世界”的美丽画卷，更呈现了“爱心宁波·尚德甬城”的温馨图景。
从钱海军、崔译文，到陈妤颉……38位道德典型的“薪火”相传，生动地诠释了大爱的传递，道德的光亮。这簇明亮的炬火，是他们崇高而纯粹的人格写照，也是这座城市高高竖起的精神丰碑。
这背后，是宁波一个个先进典型、一次次道德实践、一项项激励举措，构建起了覆盖全社会的道德荣誉体系，让宁波身边好人不断涌现，激发善行义举在四明大地蔚然成风。“顺其自然”连续24年匿名捐款，累计捐款1469万元；人体器官捐献爱心人士，成功挽救了1000多名器官衰竭患者的生命；“爱心茶亭”“爱心钢琴”等一大批慈心善举遍布城市角落……宁波普通市民身边无数动人点滴瞬间，让文明宁波的城市名片熠熠生辉。
不啻微芒，造炬成阳——
1名“时代楷模”、12名全国道德模范及提名奖获得者、21名浙江省道德模范及提名奖获得者、172名宁波市道德模范、1348名“宁波好人”、10万余名各级各类先进典型和无数爱心市民共同点亮这座城市最温暖的精神火炬。
“过去我是‘点灯人’，今天我是火炬手。我觉得，这一棒火炬不是我一个人在传递，我代表的是所有有爱心的宁波人。”钱海军说，“亚运火炬的名字叫‘薪火’，我相信它一定照亮了更多人的心灵，让更多的人去追逐光、成为光、散发光，以点滴光芒汇聚耀眼的能量。”
一簇圣火，烛照文明，辉映古今。从杭州良渚，到滨海宁波，亚运火种“薪火”相传。
今晚，亚运圣火将燃亮夜空。蓬勃跃动的“薪火”，照亮亚运精神的生生不息，照亮滨海宁波向上、向善、向未来的文明之路。