备战国家级赛事，提升竞技水平，4月7日，为期10天的2023年市老体协健身球操培训班开班，我市百余名爱好者参加。

吕梁市老体协副主席、孝义市老体协主席高大旺出席开班仪式。

首场培训特邀国家级教练授课，采取理论讲解和现场教学相结合的方式，从细节处着手，深入浅出地讲解各个动作的技术规范和要领，纠正常见错误，进一步提升学员们的技术水平，学员们热情高涨，积极互动。

学员 王世威

我参加健身球操已经六七年了，这次培训我们要珍惜机会，认真学习，努力提高健身球操技术水平，为下一步参加比赛取得更好的成绩继续努力。

国家级体操、健身球操教练 王丽杰

这次培训主要是教授中国老年体协推广的第十六套规定套路，这套操从编排上属于单球，左右手开弓，通过这次培训希望学员能准确地掌握技术动作要领，更好地在孝义市推广。

健身球操是一项简单、实用、有效的健身项目。近年来，市老体协大力推广中老年人所喜爱的健身项目，特别是健身球项目方面，成绩进步显著，2015年孝义市被中国老年人体育协会授予“全国健身球操之乡”荣誉。

市老体协歌舞协会副会长 贾够英

这次培训主要是备战5月29日到6月2日在广东省中山市举办的全国第四届老年人健身大会健身球操项目的比赛，届时孝义市老体协男女健身球队会代表山西省老体协健身球操出征比赛。

记者/宇娟 芝瑞