为弘扬中华优秀传统文化，促进社区居民身心健康，充分发挥太极拳运动丰富居民体育健康生活、推进社区运动休闲的重要作用，营造崇尚健身、参与健身、健康文明的社区氛围。7月5日，市北区教育和体育局安排全民健身武术协会太极拳李教练到河清路社区指导太极拳爱好者在海丰广场学习展示太极拳，参加居民30余人。

教练以身示范，通过分解动作、讲解、演示等形式教会爱好者打出一套二十四式的太极拳。居民认真学习演练多次，从生疏到熟练掌握，大家一起学习，一招一式仔细揣摩，精心体会太极拳带来的身心放松，心情愉悦。最终大家整齐完美的展示了一套二十四式太极拳，一招一式行云流水，刚柔并济，展示了太极拳的内在之美，把传统太极拳演绎得淋漓尽致，带来了一场视觉盛宴。

此次活动让大家体会了太极拳的独特魅力，丰富了社区文化体育生活，增强居民自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健身的生活方式，营造全民健身良好氛围。社区将继续响应市北教体局的号召，多举办类似体育活动，为居民搭建体育交流活动平台，带领居民热爱运动，感受运动带来的美好。