在不久前的“2023芜湖航空马拉松”比赛中，86岁的老人胡应福用时2小时20分跑完半程马拉松。不仅让现场观众大为震撼，还引发了网友关注。有网友留言称——“看完都不好意思躺着刷视频了”。

退休后的胡应福，在爱人王章敏的带动下接触到跑步，从此爱上了这项运动。为了提高速度，他会去追路边骑自行车的人，听到路人夸“这个老人家跑得真快”，胡应福就越跑越有劲头。

胡应福（右二）与爱人王章敏（中）

从几百米到上万米，胡应福还是觉得“不过瘾”，就接触到了马拉松。成功跑了两次半程马拉松的比赛后，他在2011年到上海参赛挑战了全程马拉松，4个多小时跑完这次全马后，胡应福除了感到累，更多是对自己能坚持跑完的欣喜。

胡应福（右三）在进行跑步训练

此后，胡应福和王章敏开启“马拉松之旅”。每年到全国各地参赛，家中一个小房间里，放满了老两口的参赛纪念。

胡应福在家中

2019年，老两口一年跑了24场马拉松，其他时候“一年最少也有十几场”。在其他人看起来很漫长的42.195公里，胡应福觉得是种“享受”。“会有很多跑友、路人给我问候，还能看到沿途的风景，这个过程很快乐”。

退休前的胡应福曾有个梦想，“想坐飞机，哪怕只是坐到地方就回来”。让他没有想到的是，这个梦想因马拉松而实现。这些年来，胡应福和王章敏报名参加了北京、上海、延吉、徐州、厦门、香港等多地的马拉松比赛，这些都是他们不曾到过的地方。

胡应福夫妇（中）与跑友们

没有比赛的日子，家住安徽省合肥市包河区常青街道金寨南路社区的胡应福和爱人几乎每天早上都要跑1万米，足迹遍布合肥市大大小小的公园、操场。他们加入了合肥市马拉松运动协会，在“跑友群”里打卡，参加各种跑团的活动，退休的生活因运动而变得丰富，还认识了很多跑友，收获了很多“粉丝”。

如今，胡应福还玩起了微信，学会了自拍、拍视频、发朋友圈，“想让更多的人看到我86岁还在运动，带动更多人和我一样运动起来。生命不息，运动不止！”

胡应福在家中

温馨提示

胡应福老人经过多年坚持训练

最终才能完成马拉松比赛

大家在参与体育运动时

都应根据自身情况量力而行

这样才能最大限度享受运动带来快乐！

来源：新华社