5月26-27日，2023年全民广场健身操舞教练员和评判员培训班暨湘西州健身操二级社会体育指导员培训班在湘西爱琴海城市广场顺利举行。北京中舞健身操舞推广促进中心主任王书行、湘西自治州全民健身中心服务中心副主任熊麦青、北京中舞健身操舞推广促进中心副主任兼教练组组长李晶玉、快乐舞步(湘西)俱乐部会长朱珊和来自全州的200余名健身操爱好者参加了培训活动。

培训班为期两天，分开班仪式、理论知识学习、实践活动和结业仪式四个部分，最终通过考核的学员，将获得由北京中舞健身操舞推广促进中心颁发的教练员、评判员证书和湘西自治州教育和体育局颁发的二级社会体育指导员证书。

为进一步扩大健身操活动的普及人群，组建一支高水平的健身操指导员队伍，本次培训班特邀请北京中舞健身操舞推广促进中心副主任兼教练组组长李晶玉担任主讲老师，分别讲解了《健身操基本技能提升》、《快乐舞步健身操示范推广套路》、《广场健身操舞运动推广现状与对策》和《广场健身操舞运动竞赛规则与评分办法解读》(2023)修订版等课程，理论与实践相结合，注重提高社会体育指导员的技能和教学水平提高。

为更好遵循健身技能培训的规律、特点和要求，本次技能培训采用了先提前发布学习套路由学员自学，再线下集中讲解项目基本方法和动作套路要点、难点、关键点，最后进行专项考核的技能提升培训方式。新的培训方式将技能培训由原来的一次性学习行为，改为持续性的学习过程，让学员有了更多的消化理解和熟悉习练时间，也带给了学员更大的学习动力和压力，从而更好地发挥学员的主观能动性，更充分地发现学习中存在的问题和弱项，以便在线下集中培训时能够更有针对性更高效地进行学习和提升，最终达到更好的学习效果。

为检验培训效果，所有学员还参与录制了《快乐舞步健身操示范推广套路》的十三节视频，以及《十八洞的月光》和《无烟多精彩》大型快乐舞步表演操的录制，鲜艳的服装、整齐划一的动作，由230多名快乐舞步爱好者组成的表演方阵，俨然成为了吉首市政府前世纪广场上一道亮丽的风景线。