视频制作：记者 胡龙召 戴斌

4月22日下午，2023年“一带一路”国际跑酷大师赛暨极限运动嘉年华在宁波天一广场盛大开幕。“一带一路”国际跑酷大师赛是由中国极限运动协会推出的国际级系列赛事，也是国内最大规模的跑酷比赛之一，今年是第三次在宁波举办。

比赛场景。

跑酷是一项观赏性极高的极限运动，被称为“飞檐走壁”的勇敢游戏。这项运动可以脱离专门的训练场地进行，城市里的围墙、壕沟、栏杆、桥梁等各种障碍设施，都可以当做训练场所，面对不同障碍，选择不同技巧，再加上不同技巧的排列组合，即便是在同一块场地也能玩出无数种花样。

与大多数运动不同，跑酷对专业装备的要求几乎为零，一件舒适的T恤加上一双合脚的跑鞋是大多数参与者的标配，对于年纪较小的初学者来说，也就是多了护膝、护肘。

比赛场景。

近年来，跑酷运动在宁波逐渐兴起，涌现了甬跃跑酷俱乐部等专项俱乐部，也出现了一批高水平选手。

参加本次国际跑酷大师赛的毛世友就是甬跃俱乐部的成员。“我从2016年开始接触跑酷运动，那时候还在读中学，先是从电视和网络上了解到这个项目，觉得非常酷，然后就想尝试。”毛世友说，跑酷让自己有了很大的改变，“以前我性格比较内向，身体也弱，现在觉得自己更加开朗、外向、阳光，身体也强壮了。”

比赛场景。

2019年“一带一路”国际跑酷大师赛首次在天一广场举行时，毛世友结识了甬跃跑酷俱乐部的选手，并成为其中一员。

“跑酷的形式可以比较自由，可以利用城市里的所有障碍进行训练，所以平时我们主要在公园、草地、沙滩等地方练习空翻等技巧。想要练得好的话，身体素质是必不可缺的。只有身体更强了，才能完成比较厉害的动作。”毛世友告诉记者，参加跑酷运动需要不断提高身体核心力量，因此也经常通过引体向上、俯卧撑等方式，进行基础的身体训练。

“前两届比赛，一方面要担任工作人员，另一方面觉得自己水平不够，所以没有出场比赛。今年是第一次参赛，对手们都很强，有些选手还获得过世界比赛的冠军和亚军，和他们交流，向他们学习，我觉得自己也会有更大的提升。”毛世友说。

比赛场景。

另一名参赛的宁波选手乐启承参加跑酷只有两年时间，此前他是另外一项极限运动——极限特技的爱好者。“极限特技就是在平地上进行各种空翻、腿法、转体动作，融合体操、技巧、跑酷、街舞、武术、跆拳道等很多项目的技巧。”乐启承告诉记者，目前极限特技运动是比跑酷更小众的项目。

“极限特技和跑酷有相通之处，也有很大的区别。我参加跑酷比赛重在参与，也是挑战自己。”乐启承认为，各类极限运动项目都能够促进自己不断提升，“比如，需要不断训练一个动作，然后把动作串联成一套动作。每一个动作的成功，都能给自己带来信心。不断练习的过程，就是让自己不断强大，不断增强信心的过程。”

比赛场景。

据了解，今年“一带一路”国际跑酷大师赛采用预选赛+决赛的形式进行。前期预选赛阶段，吸引了全国乃至海外的近200位跑酷爱好者的热情参与，经过线上初选，最终决出50名精英选手来到宁波进行决赛，包括来自摩洛哥、津巴布韦、马来西亚等国家的选手。

本届赛事设置“一主两附”的赛事架构，为期两天。主赛为国际跑酷大师赛，设有个人技巧赛、个人竞速赛、障碍追逐赛和单项挑战赛（金刚定点）四个项目，附赛为少儿跑酷赛和街头健身表演赛，另外还设有小轮车攀爬、潮流集市等精彩环节。

记者 戴斌/文 胡龙召/摄 通讯员 林瑜 高涵